Uit mijn Hoofd

#4 Hoogsensitief in een wereld vol prikkels (of is het chronische stress?) - met Séverine Van De Voorde


Listen Later

In deze aflevering heb ik Séverine Van De Voorde te gast. Zij is doctor in de psychologie, klinisch psycholoog, stress- en burn-outcoach, expert in hoogsensitiviteit en auteur van onder meer “Hoogsensitief omgaan met stress”. Ik heb het met haar over chronische stress en de hoogsensitieve manier van info verwerken, wat volgens Séverine ook een oorzaak kan zijn van veel in je hoofd zitten.

We hebben het ook over de krachten van hoogsensitiviteit. Want vaak komen vooral de lasten ter sprake, terwijl een volledig beeld over wat hoogsensitiviteit is (en niet is) ervoor zorgt dat je kan floreren. Wist je trouwens dat veel mensen denken dat ze hoogsensitief zijn, maar eigenlijk last hebben van chronische stress?

Podcasts zijn gratis maar kosten tijd en geld om te maken. Door me een virtuele koffie te trakteren maak je dit mee mogelijk. Klik hier om me te steunen. Dankjewel!

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Uit mijn HoofdBy Kristien Wollants


More shows like Uit mijn Hoofd

View all
KUKURU by Giel Beelen

KUKURU

24 Listeners

de volksjury by de volksjury

de volksjury

29 Listeners

Omdenken Podcast by Berthold Gunster

Omdenken Podcast

79 Listeners

De Wereld van Sofie by Radio 1

De Wereld van Sofie

14 Listeners

drie boeken by Wim Oosterlinck

drie boeken

18 Listeners

De Stemmen van Assisen by Nieuwsblad

De Stemmen van Assisen

38 Listeners

Weetikveel by Radio 1

Weetikveel

59 Listeners

De Kroongetuigen by HLN

De Kroongetuigen

6 Listeners

Seks Verandert Alles by Nieuwsblad

Seks Verandert Alles

5 Listeners

How to be Single by Charlotte Wilmssen

How to be Single

2 Listeners

Uit het hart by De Standaard

Uit het hart

4 Listeners

De Zussen Coorevits by GoPlay

De Zussen Coorevits

9 Listeners

True Crime Belgium by GoPlay

True Crime Belgium

7 Listeners

Rust in je hoofd by Meditation Moments

Rust in je hoofd

20 Listeners

Gekoppeld by HLN

Gekoppeld

3 Listeners