La réactivation d'une mémoire traumatique ou une situation stressante peuvent êtres à l'origine d'une crise d'angoisse ou d'une attaque de panique. Dans cette épisode sécurisez-vous en moins de deux minutes.
L'épisode #1 SOS Gérer une crise d'angoisse peut aussi vous aider
Un article est dispo sur le blog :
pilulerose.com/comment-gerer-une-crise-dangoisse/
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