Ženy, rovnako ako muži, potrebujú prijímať proteíny. V dnešnej časti Fitness Academy vám milé dámy vysvetlíme, prečo potrebujete konzumovať bielkoviny. Dozviete sa, aká dávka proteínu je ideálna pre ženy športovkyne, aj to, prečo sa z vás po proteínovom drinku nestane veľká, svalnatá a objemná žena.

Užívate proteín aj vy? 👉 Napíšte nám do komentárov, aký typ proteínu máte najradšej, a či preferujete proteíny určené pre ženy alebo nie. Ak sa vám video páčilo, dajte mu lajk a podporte ho zdieľaním. Ďalšie časti seriálu Fitness Academy už čoskoro, preto neváhajte a začnite odoberať kanál GymBeam.

❤ Svoj obľúbený proteín kúpite tu → http://bit.ly/2SDLVZW