Jag funderar lite på vad som skiljer dem åt, det där paret där mannen har ALS och den där kvinnan som är sjuk och som är så arg och bitter på lagar och regler och läkare och Försäkringskassan. Jag kommer fram till att det är två mjölkkartonger som skiljer dem åt.

#4000veckor #enpoddomskitenilivet

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om den guldmedaljören som inte kände sig stolt över sig själv. Ett avsnitt om det LIVSVIKTIGA jag gjorde för att kunna gå igenom livet och tycka om mig själv, vara stolt över mig själv och ALLTID känna mig tillräckligt bra.

#4000veckor #enpoddomskitenilivet

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om hon som kom fram på ICA och ville prata om sig själv. Såklart att vi har behov av att prata om oss själva, det tror jag alla har men ibland kan man lyssna också. Världen cirkulerar inte runt mig, alla är intresserade av MIG. Det kan vara värt att lyssna också. 

#4000veckor #enpoddomskitenilivet

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Igen. Jag gjorde någon besviken för att jag inte ville äta en bakelse och ta en hel kopp kaffe. Så fick det vara. Så fick det bli. Jag ville inte ha bakelsen och besvikelsen hos honom kom av att han gjorde något fint för mig som jag inte ville ha. Men det betyder inte att jag är taskig. Bara att jag tar ansvar för mig.

#4000veckor #enpoddomskitenilivet

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att visa sig sårbar betyder att kasta ut den folk vill eller förväntar sig att jag ska vara genom fönstret. Men för mig krävs det massor av mod för att klara av det. Andra avsnittet av två om sårbarhet och om varför jag önskar att vi kunde jämföras mer med en diskmaskin.

#4000veckor #enpoddomskitenilivet

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tänk om jag hade vågat visa mig sårbar tidigare? Tänk om jag hade förstått att livet inte skulle ägnas åt att försöka vara den som andra vill att jag ska vara utan att det viktigaste är att vara sann mot sig själv? Undrar vad som hade hänt då. Första avsnittet av två om sårbarhet.

#4000veckor #enpoddomskitenilivet

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag fick ett meddelande från en kvinna som uttryckte sin hopplöshet och ångest över en sons sjukdom. Hon frågade: vad ska jag göra?! Jag klarar inte det här! Och jag svarade så här. Ett avsnitt om det ofattbart korkade i att vi inte får lära oss att hantera skit i livet.

#4000veckor #enpoddomskitenilivet

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Må bättre, gå bättre, träna bättre, ät bättre, gör bättre, nå längre, se bättre ut. Jag kan bli bättre om jag bara lyssnar på alla som skriker i örat på mig ... eller som skriker på sociala medier men det ska man skita om man vill skydda sin självkänsla.

#4000veckor #enpoddomskitenilivet

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag tycker det är slöseri med tid att sitta och älta att man inte förstår någon annan och deras beteende. Ta reda på det då. Att förstå någon behöver inte betyda att jag håller med hen eller ens tycker om hen. Det är två skilda saker.

#4000veckor #enpoddomskitenilivet

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alla går igenom nästan samma sak när någonting förändras. Vet man det och har koll på hur vi beter oss i förändring blir det inte så mycket skit. Min pappa la sin mobil i tvättmaskinen och blev deprimerad. Helt normalstört.

#4000veckor #enpoddomskitenilivet

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.