4000 veckor

By Christina StielliHealth & Fitness Mental Health Education Self-Improvement

4000 veckor episodes

November 05 KORT SAGT - När det känns hopplöst
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
4 min
November 02 Om du känner att det blir stökigt i gräl och samtal?
En ny bok ligger på mitt bord, Validering, som handlar om hur vi argumenterar i ett samtal eller kanske i ett gräl, varför det INTE är okej att säga ”Jag hör vad du säger” eller ”Jag förstår” ... slentrianmässigt. Tydliga sätt för färre gräl och smidigare samtal.

#4000veckor #enpoddomskitenilivet
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
17 min
October 26 Helen Plym: Att älska och förlora och sörja och att fortsätta prata med Pelle
Samtalet med Helen som förlorade sin älskade Pelle fortsätter. Bara för att jag är så otroligt fascinerad av hur mycket människan orkar. Varför gick hon inte när han fick ALS? Varför fick Pelle inte åka till Schweiz och få dödshjälp? Vad var det de kom överens om efter tre veckor med gråt och sorg?

#4000veckor #enpoddomskitenilivet
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
21 min
October 19 Helen Plym: Hur ALS tog min älskade Pelle
För fyra år sedan fick Pelle ALS. Han gick bort tidigare i år och kvar är hans fru Helen som stod intill och la upp deras liv på instagram. Jag bad henne gästa mig. Jag rördes av deras glädje i en vardag med skit. I första avsnittet berättar Helen om hur sjukdomen upptäcktes och hur den utvecklades.

#4000veckor #enpoddomskitenilivet
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
19 min
October 12 Dejtingapparna tar död på spontan kärlek. Och vem är Marco?
I dejtingappen markerar man vad som är viktigt för mig hos en partner. Även i alla realityprogram med att gifta sig och dejta blint och allt vad det är. Man får beskriva den Perfekta. Vi har blivit stendumma när vi tror vi blivit smartare. Vad hände med det spontana? När man bara såg någon och det fladdrade till? Utan att veta något om honom. Och vad hände i Italien ... vem är Marco?

#4000veckor #enpoddomskitenilivet
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
18 min
October 08 KORT SAGT Tre knep när man känner sig otillräcklig
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
5 min
October 05 Att göra sig av med skammen över något man tyckte blev fel
Jag träffade en kvinna som hade burit på skam i snart nu tjugo år. Hon kunde inte stå rak, hon kunde inte släppa skammen. Skuld och skam hör ihop men är olika. Att bli av med skammen är trots allt ett fritt val och kanske svårt för många, jag vet inte. Men jag vet vad man måste göra för att den ska försvinna.

#4000veckor #enpoddomskitenilivet
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
17 min
September 28 Ensamhet: Så här kan vi förändra!
Varför är vi inte mer nyfikna på varandra? Varför är vi så ointresserade av att veta mer om andra människor när vi samtidigt tjatar om att vi är så ensamma? Kan det finnas ett litet samband kanske?

#4000veckor #enpoddomskitenilivet
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
21 min
September 24 KORT SAGT - att älta ett beslut som är gjort.
Att älta ett beslut som är gjort
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
4 min
September 21 Hur väljer jag rätt? Med Mia Törnblom.
Fortsättning i samtalet med Mia Törnblom om var meningen med livet finns och hur vi mår bäst av att välja bort och välja in det vi vill göra. Om drömmar och hur det är att leva utan att någonting skaver.

#4000veckor #enpoddomskitenilivet
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
23 min

About 4000 veckor

From the publisher's feed

Vi har 4000 veckor på oss om vi lever till vi blir 85 år. Vad ska vi göra med tiden och hur ska vi hantera skiten i det livet vi har? Välkommen till ett djupdyk utan snorkel, rakt ner i det som rör…