Hoy platicamos acerca de la nutrición adecuada que debemos de llevar cuando estamos en los 40´s, dietas, suplementaciones y ejercicio, porque... en los 40´s... todo cambia!!

Platicamos con el maestro Luis Uribe, grafólogo, quien nos platica acerca de como la grafología nos ayuda en nuestra vida diaria y como a través de nuestra letra podemos cambiar acciones en nuestro cerebro y por ende en nuestro día a día... y además nos enseña trucos para conocer a las personas que nos rodean e inclusive decidir si esa pareja es buena o no...

Hoy hablamos con Myriam Cárdenas, quien nos dice los esquemas de retiro y que debemos tomar en cuenta.

Si uno de tus propósitos de año es emprender, aprende a hacerlo con todas las de la ley, sin meterte en broncas con el SAT, hoy platicamos todo lo que debes de considerar en materia contable para iniciar con el pie derecho.

Y tu has platicado con tu niño? Hoy exploramos que le dirias y como lo ves...

La yoga te ofrece múltiples beneficios para tu vida diaria, conócelos y aplícalos para tu bienestar.

Todos queremos emprender, pero ¿Sabes lo que necesitas? En este episodio exploraremos todo lo que se necesita para emprender con éxito este 2025.

Se acerca el 2025 y siempre nos proponemos metas... pero... ¿Por qué la mayoría de la gente no logra lo que se propone?

Hoy aprenderemos a establecer metas de una manera realista y el proceso para lograrlas!!😎😎

La Navidad puede ser un momento difícil después de perder a un ser querido. En este episodio, hablamos sobre cómo sobrellevar el duelo durante las fiestas, crear nuevas tradiciones y celebrar de manera que honre a quienes ya no están con nosotros.

Muchas de ellas utilizan la visualización como herramienta para alcanzar sus metas.

En este episodio, exploramos qué es la visualización, cómo puedes practicarla efectivamente y qué dice la ciencia al respecto.

Además, profundizamos en el concepto del mindset, cómo se forman nuestras creencias y cómo estas influyen en nuestra vida diaria. Aprende a cambiar tus patrones de pensamiento para desbloquear tu verdadero potencial.