[✐3. Moderato] 
[00:08]
Hello everyone.  Today we will learn“〜nagara”. Let’s start.

Repeat after me

[00:16]

1.  While jogging, I listen to music.

2.  While listening to  music, I cook.

3.  While cooking, I hum (a tune).

(hanauta wo utau = hum (a tune))

4.  While humming, I drive my car.

5.  While driving a car, don't use the phone.

[01:24]

Now, make a sentence as follows.

[01:28]

Drink coffee, read a book

→ While drinking coffee, I read a book.

Ready?

[01:38]

1.  I watch a film,  I cried

→ While watching a film, I cried.

2.  children imitate adults, grew up

→ While(by) imitating adults, children grow up.

3.  look at a recipe, baked bread

→While looking at a recipe, I baked bread.

4.  nod off (doze off), was watching TV

→ While feeling drowsy, I was watching TV.

5.  play golf, let’s talk about business

→ While playing golf, let’s talk about business.

[03:35]

Next, listen to [Keywords] first, and then repeat the sentence.

[03:42]

1.  [K: my office desk, work, lunch]

→ While working at the desk in the office, I have lunch.

2.  [K: Museum, audio guide, see paintings]

→ In this museum, you can see paintings while listening to the audio guide.

3.  [K: my dream, world travel, internet]

→ My dream is to work on the internet while traveling around the world.

4.  [K: company, my parents’ store, help]

→ While working at a company, I help my parents’ store.

5.  [K: something to talk, drink, speak]

→ There is something I want to talk about. Can we talk while drinking?

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「ゴルフをしながら、ビジネスのはなしをしましょう。」

[00:08]

みなさん、こんにちは。きょうは  「〜ながら」です。では、はじめましょう。

Repeat after me

[00:16]

1.  ジョギングを しながら、おんがくを ききます。

2.  おんがくを ききながら、りょうりを します。

3.  りょうりをしながら、はなうたを うたいます。

(はなうたをうたう = hum a tune)

4.  はなうたを うたいながら、くるまをうんてんします。

5.  くるまを うんてんしながら、でんわを してはいけません。

[01:24]

では、つぎのように ぶんを つくってください。

[01:28]

コーヒーを のみます、ほんを よみます。

→ コーヒーを のみながら、ほんを よみます。

いいですか。

[01:38]

1.  えいがを みます、なきました

→えいがを みながら、なきました。

2.  こどもは おとなのまねを します、おおきくなります。

→こどもは おとなのまねを しながら、おおきくなります。

3.  レシピを みます、パンを やきました。

→レシピを みながら、パンを やきました。

4.  うとうとします、テレビをみていました

→うとうとしながら、テレビをみていました。

5.  ゴルフをします、ビジネスのはなしを しましょう

→ ゴルフをしながら、ビジネスのはなしをしましょう。

[03:35]

つぎは、まずキーワード[Keywords]をきいて、それから ぶんを リピートしてください。

[03:42]

1 [K: オフィスのデスク、しごと、ランチ]

→ オフィスのデスクで しごとを しながら、ランチをたべます。

2 [K: びじゅつかん、オーディオガイド、えをみる]

→ このびじゅつかんは、オーディオガイドを ききながら、えを みることができます。

3 [K: わたしのゆめ、せかいりょこう、インターネット]

→ わたしのゆめは、せかいりょこうをしながら、インターネットでしごとをすることです。

4 [K: かいしゃ、りょうしんのみせ、てつだう]

→ かいしゃで はたらきながら、りょうしん  のみせを てつだっています。

5  [K: そうだん、のみます、はなします]

→ ちょっと  そうだんが あります。のみながら はなしませんか。

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Note: English translations might sound occasionally unnatural as English, as I try to preserve the structure and essence of the original Japanese.