Dans ce podcast, j'ai une belle discussion avec le kinésiologue Alex Boily. 

Alex est kinésiologue et créateur d'une structure d'entrainement 100% en ligne qui aide des centaines de gens mensuellement à retrouver une confiance en soi en optimisant leur composition corporelle.

Au menu :

- Son parcours

- Être coach en ligne en 2021

- Les 4 piliers de la perte de gras

- Le futur de l'entrainement

- Et bien plus!

-------------------------------

La mission du podcast est de t'offrir les bons outils pour exploiter ton plein potentiel via l'entrainement et l'adoption de saines habitudes de vie 🍎

-------------------------------

Pour suivre Alex :

Facebook : https://www.facebook.com/alex.boilee/

Site web : https://alexboily.com/

-------------------------------

Pour me suivre :

Facebook : https://www.facebook.com/AGBKIN

Instagram : https://www.instagram.com/alexandregagnonbouchard/

Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/podcast-agb/id1484278955?l=fr

Spotify : https://open.spotify.com/episode/5EvfW8f2btRhwI9U1UcCq7?si=Uv2BpHfVT5qmucxWxiyHRw

Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCSOufgw58EuW5b3KxTcLOBQ

Site web : www.alexandregagnonbouchard.com

-------------------------------

Crédit Beat Outro & Intro

BR!CE - Big Apple

Pour suivre BR!CE :

Instagram : https://www.instagram.com/prodby.brice/

Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIEpzEqliM-RtRxGDc4Tt8Q

Beat Store : https://www.beatstars.com/bricemanoussis/tracks

-------------------------------

Merci pour ton écoute 💪