Dans cet épisode, je reçois Lysane, maman de 2 enfants qui cumule plus de 400 cours dans le Burning Club.
Elle nous partage comment, malgrĂ© un horaire chargĂ©, elle rĂ©ussit Ă bouger 3 Ă 5 fois par semaine â sans se brĂ»ler, sans se culpabiliser, et sans que ça empiĂšte sur sa vie de famille.
On discute de constance, de flexibilitĂ©, de charge mentale⊠et de lâeffet que ça a eu sur son Ă©nergie, sa patience et son bien-ĂȘtre au quotidien.
Pour dĂ©buter tes 14 jours gratuits dans le Burning Club đ
â â https://agbtrainingclub.com/14joursâ â
Merci pour ton Ă©coute đ