Cand.comm., sexolog og traumeinformeret yogalærer Hülya Vandborg og jeg taler om vigtigheden af samregulering med andre mennesker.

Vi kommer blandt andet omkring: 

• Hvorfor samregulering er forudsætningen for god selvregulering
• At samregulering kan være en praksis, men bevidst øver
• Hvordan man kan træne samregulering i fællesskaber

Du finder Hülya her: https://www.instagram.com/hulyavandborg 
Hun er ligeledes facilitator i "House of Play": https://www.houseofplay.dk/  

Hvis du har ideer til emner, jeg skal tage op i "Forbundet", så skriv på: [email protected]

Du kan booke tid til samtaleterapi på www.malenehollmann.dk

KH. Malene Hollmann, psykolog og parterapeut