Elke week krijgen we interessante vragen doorgestuurd via [email protected]. In deze aflevering proberen Jim, Stefan en Laurens er een aantal te beantwoorden, zoals: heeft brommer-training zin om 'snelheid in de benen te krijgen? Hoe krijg je de overstap zo soepel mogelijk van trainen op hartslag naar trainen met een vermogensmeter? En hoe train je het beste voor een strandrace?

Zelf ook een brandende vraag? Laat ze vooral doorkomen op [email protected] en wie weet komt jouw vraag aan bod in een volgende aflevering van 'Vragen van de luisteraars'.

De Beter Worden podcast gaat nu een paar weken op vakantie, om daarna nog beter terug te komen. Houd Live Slow Ride Fast op Instagram in de gaten of abonneer je op je favoriete podcast-kanaal om de eerstvolgende aflevering niet te missen. Ga je zelf ook nog op vakantie met de fiets? Overweeg dan een Laka fietsverzekering. Krijg nu 1 maand gratis Laka fietsverzekering met code “BETERWORDEN”. Ga naar https://laka.co/nl en verzeker je fiets! En doe je dat snel, dan krijg je er twee exclusieve BETER WORDEN x LAKA bidons bij!

💥 Trainen maarrrr, pak 4 maanden JOIN en krijg 2 maanden Gratis effectief trainen met de slimme en flexibele JOIN trainingsschema's: https://join.cc/nl/promo/beter-worden-podcast/ 💥

De Beter Worden podcast wordt geproduceerd door Bruno Bobbink, Victor van den Berg en Thessa Neef. Sharen, abonneren, liken, reviews schrijven… Je kent het wel. Alles om als eerste op de hoogte te zijn van nieuwe podcasts én zodat wij beter gevonden worden 🙌

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.