Bu bölümde Uzman Psikolog Seray Soyman ile Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) üzerine konuştuk. DEHB'nin tanımı, nedenleri, belirtileri ve öğrenme stratejileri gibi konuları ele aldık. Ayrıca DEHB'li bireylerin karşılaştıkları zorlukları ve üniversite öğrencileri için ders çalışma önerilerini paylaştık.

Bölümün içeriğini ve bahsettiğimiz kaynakları aşağıda bulabilirsin:

Konu Başlıkları

(00:38) Seray Soyman Kimdir?  

(02:58) Bende DEHB Var mı?  

(06:09) Sonradan DEHB Gelişir mi?  

(09:23) DEHB’lilerin Yaşadığı Zorluklar  

(14:02) DEHB’liler Etkili Nasıl Öğrenir?

🎞Podcast

13 | Öğrenme Bataklıkları: Mükemmeliyetçilik (Konuk: Büşra Uzunay)

25 | Final Dönemi: Beslenme ve Finalllere Çalışmak (Konuk: İrem Dehan Er)

📝 Blog & Makale

Kooij, J. S. (2012). Adult ADHD: Diagnostic assessment and treatment. Springer Science & Business Media.

Kolberg, J., & Nadeau, K. (2012). ADD-Friendly Ways to Organize Your Life: Strategies that Work from a Professional Organizer and a Renowned ADD Clinician. Routledge.

Caye, A., Rocha, T. B. M., Anselmi, L., Murray, J., Menezes, A. M., Barros, F. C., ... & Rohde, L. A. (2016). Attention-deficit/hyperactivity disorder trajectories from childhood to young adulthood: evidence from a birth cohort supporting a late-onset syndrome. JAMA psychiatry, 73(7), 705-712.

Agnew-Blais, J. C., Polanczyk, G. V., Danese, A., Wertz, J., Moffitt, T. E., & Arseneault, L. (2016). Evaluation of the persistence, remission, and emergence of attention-deficit/hyperactivity disorder in young adulthood. JAMA psychiatry, 73(7), 713-720.

Youtube Kanal Önerisi

How to ADHD - YouTube

Kitap Önerisi

McCabe, J. (2024). How to ADHD: An insider's guide to working with your brain (not against it). Rodale Books. https://www.amazon.com/How-ADHD-Insiders-Working-Against/dp/0593578945

📧Konuk İletişim Bilgileri

Web Sitesi: www.cope-well.com

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/seraysoyman/

📸📷Dersten sonra podcast Instagram hesabı açıldı! Hemen @derstensonra’ya tıklayıp takip edebilirsin! 

📨Bana ulaşmak için linke tıklayabilirsin: https://bit.ly/3J0PQfv

#üniversitegerçekleri  #podcast #podcastlife  #derstensonra #dehb #adhd