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45. Ist deine Verdauung in Ordnung? Über Stuhltypen und -formen
Alles klar im Darm? Finde es heraus mit den Stuhltypen und Stuhlfarben
Was bringt eine gesunde Ernährung, wenn deine Verdauung nicht richtig arbeitet?
In der aktuellen Folge erfährst du:
1) Ob du einen gesunden Stuhlytypen hast.
2) Ob dein Stuhl eine gesunde Farbe hat.
3) Wie häufig du in der Woche auf die Toilette gehen solltest.
4) Welches Stuhlgewicht förderlich ist.
5) Was eine darmgesunde Ernährung ist.
Bewerte den Podcast gern mit 5-Sternen.
Teile gern unter dem Post der heutigen Folge bei
Instagram und Facebook, was für dich heute die spannende Erkenntnis war.
Viel Spaß mit der Folge.
Deine Ann-Kristin
Der Link zur wissenschaftlichen Studie.
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By Dr. Ann-Kristin Dorn | ErnährungswissenschaftlerinAlles klar im Darm? Finde es heraus mit den Stuhltypen und Stuhlfarben
Was bringt eine gesunde Ernährung, wenn deine Verdauung nicht richtig arbeitet?
In der aktuellen Folge erfährst du:
1) Ob du einen gesunden Stuhlytypen hast.
2) Ob dein Stuhl eine gesunde Farbe hat.
3) Wie häufig du in der Woche auf die Toilette gehen solltest.
4) Welches Stuhlgewicht förderlich ist.
5) Was eine darmgesunde Ernährung ist.
Bewerte den Podcast gern mit 5-Sternen.
Teile gern unter dem Post der heutigen Folge bei
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Viel Spaß mit der Folge.
Deine Ann-Kristin
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