Le MorningNote Show : Épisode n°452 - Optimiser sa vie, par où commencer ? - Coulisses du lundi Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : <a href="http://bit.ly/Contacts-prives" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://bit.ly/Contacts-prives</a> Dans ces "coulisses du lundi", avec papier et crayon, je te parle de la notion d'optimiser sa vie par le bas, et de suppression de mauvais comportement. On aborde des fondamentaux de l'optimisation de sa vie.N'hésite pas à voir l'épisode sur youtube pour plus de détails ! Lien vers la formation "L'art d'apprendre" : <a href="https://optimise.giannibergandi.com/l-art-d-apprendre" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://optimise.giannibergandi.com/l-art-d-apprendre</a> 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie des videos sur youtube ici : <a href="http://bit.ly/ChaineYoutubeGB" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://bit.ly/ChaineYoutubeGB</a><hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

Le MorningNote Show : Épisode n°452 - Optimiser sa vie, par où commencer ? - Coulisses du lundi Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-prives Dans ces "coulisses du lundi", avec papier et crayon, je te parle de la notion d'optimiser sa vie par le bas, et de suppression de mauvais comportement. On aborde des fondamentaux de l'optimisation de sa vie. N'hésite pas à voir l'épisode sur youtube pour plus de détails ! Lien vers la formation "L'art d'apprendre" : https://optimise.giannibergandi.com/l-art-d-apprendre 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie des videos sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le MorningNote Show : Épisode n°452 - Optimiser sa vie, par où commencer ? - Coulisses du lundi Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés :&nbsp;<a href="http://bit.ly/Contacts-prives" rel="noopener noreferrer">http://bit.ly/Contacts-prives</a> Dans ces "coulisses du lundi", avec papier et crayon, je te parle de la notion d'optimiser sa vie par le bas, et de suppression de mauvais comportement. On aborde des fondamentaux de l'optimisation de sa vie.N'hésite pas à voir l'épisode sur youtube pour plus de détails ! Lien vers la formation "L'art d'apprendre" : <a href="https://optimise.giannibergandi.com/l-art-d-apprendre" rel="noopener noreferrer">https://optimise.giannibergandi.com/l-art-d-apprendre</a> 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie des videos sur youtube ici :&nbsp;<a href="http://bit.ly/ChaineYoutubeGB" rel="noopener noreferrer">http://bit.ly/ChaineYoutubeGB</a> Hébergé par Acast. Visitez <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

452 - Optimiser sa vie, par où commencer ? - Coulisses du lundi

Reprise du Podcast, anciennement "Optimise ta vie", début 2026 à l'épisode n°500. Performer Autrement, c'est le podcast des high achievers qui veulent réussir sans se perdre.Les hauts performeurs ne jouent pas vraiment au jeu du business. Ils rejouent inconsciemment leur quête d'amour conditionnel à travers 3 stratégies défensives : Protéger (fuir l'inconfort), Plaire (garder l'approbation), Prouver (chercher la validation).Ces stratégies les ont rendus excellents. Mais aujourd'hui, elles les épuisent et les privent de sens. Ensemble, on va apprendre à passer d'un défensif (protéger/plaire/prouver) drainant, épuisant, non durable, à un mode bien plus offensif : Créer ce qu'on veut vraiment, Connecter authentiquement, Contribuer à quelque chose de plus grand. Je m'appelle Gianni Bergandi. Coach depuis 10 ans, j'accompagne des entrepreneurs ambitieux qui veulent transformer leur relation à la performance. Pour performer d'une manière plus libre, plus durable, plus vivante, sans baisser ses standards de réussite. Dans ce podcast, je partage mes réflexions, mes expériences et les clés qui m'ont permis, ainsi que ceux que j'accompagne, de passer de la survie au jeu.Performer sans se perdre. Gagner sans s'épuiser. Réussir ET kiffer.Bienvenue !<hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

Education

Self-Improvement

Reprise du Podcast, anciennement "Optimise ta vie", début 2026 à l'épisode n°500. Performer Autrement, c'est le podcast des high achievers qui veulent réussir sans se perdre. Les hauts performeurs ne jouent pas vraiment au jeu du business. Ils rejouent inconsciemment leur quête d'amour conditionnel à travers 3 stratégies défensives : Protéger (fuir l'inconfort), Plaire (garder l'approbation), Prouver (chercher la validation). Ces stratégies les ont rendus excellents. Mais aujourd'hui, elles les épuisent et les privent de sens. Ensemble, on va apprendre à passer d'un défensif (protéger/plaire/prouver) drainant, épuisant, non durable, à un mode bien plus offensif : Créer ce qu'on veut vraiment, Connecter authentiquement, Contribuer à quelque chose de plus grand. Je m'appelle Gianni Bergandi. Coach depuis 10 ans, j'accompagne des entrepreneurs ambitieux qui veulent transformer leur relation à la performance. Pour performer d'une manière plus libre, plus durable, plus vivante, sans baisser ses standards de réussite. Dans ce podcast, je partage mes réflexions, mes expériences et les clés qui m'ont permis, ainsi que ceux que j'accompagne, de passer de la survie au jeu. Performer sans se perdre. Gagner sans s'épuiser. Réussir ET kiffer. Bienvenue ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Reprise du Podcast, anciennement "Optimise ta vie", début 2026 à l'épisode n°500. Performer Autrement, c'est le podcast des high achievers qui veulent réussir sans se perdre.Les hauts performeurs ne jouent pas vraiment au jeu du business. Ils rejouent inconsciemment leur quête d'amour conditionnel à travers 3 stratégies défensives : Protéger (fuir l'inconfort), Plaire (garder l'approbation), Prouver (chercher la validation).Ces stratégies les ont rendus excellents. Mais aujourd'hui, elles les épuisent et les privent de sens. Ensemble, on va apprendre à passer d'un défensif (protéger/plaire/prouver) drainant, épuisant, non durable, à un mode bien plus offensif : Créer ce qu'on veut vraiment, Connecter authentiquement, Contribuer à quelque chose de plus grand. Je m'appelle Gianni Bergandi. Coach depuis 10 ans, j'accompagne des entrepreneurs ambitieux qui veulent transformer leur relation à la performance. Pour performer d'une manière plus libre, plus durable, plus vivante, sans baisser ses standards de réussite. Dans ce podcast, je partage mes réflexions, mes expériences et les clés qui m'ont permis, ainsi que ceux que j'accompagne, de passer de la survie au jeu.Performer sans se perdre. Gagner sans s'épuiser. Réussir ET kiffer.Bienvenue ! Hébergé par Acast. Visitez <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

Share 452 - Optimiser sa vie, par où commencer ? - Coulisses du lundi

Sign up to save your podcasts

452 - Optimiser sa vie, par où commencer ? - Coulisses du lundi

452 - Optimiser sa vie, par où commencer ? - Coulisses du lundi

More shows like Performer Autrement

Toute une vie

Métamorphose, éveille ta conscience !

La vie suffit !

Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net

Dialogues par Fabrice Midal