S hostem dalšího dílu podcastu, psychologem a terapeutem, Adamem Táborským jsme si tentokrát povídali o nespočtu zajímavých témat. Od vlivu života ve velkoměstě na duševní zdraví člověka, přes dopady technologií a internetu až po vztah člověka k přírodě. V epizodě se dozvíte, jak důležitá je pro naše psychické i fyzické zdraví, jak se v ní dá terapeuticky pobývat, jaký vliv má na naši psychiku pohyb a strava a taky se pobavíme o tom, jaký dopad má na naši psychiku celá coronakrize. 

Přejeme příjemný poslech 🌿✨

Kde najdete Adama a jeho práci?
https://www.instagram.com/adamtabu/
https://www.instagram.com/terapiemezistromy/
https://www.terapiemezistromy.cz

_
Instagram: @luciemin // @thehealthytapes
Web: www.luciemin.com
Youtube: youtube.com/lucieminarova