Sign up to save your podcasts
Or
Share #49 Proč a jak spát lépe
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
#49 Proč a jak spát lépe
Shrnujeme fakta a mýty o spánku. Probiráme faktory, které ovlivňují spánek - hormony, světlo, pravidelnost nebo stres. Jak spíme, jak moc je spánek důležitý pro náš život, jaké jsou jeho fáze, nebo do jaké kategorie chronotypů se řadíme? A na jakém nejzvláštnějším místě se nám podařilo usnout?
PATREON a jak se stát členem LINKA Klubu
Youtube Podcast Linka
LINKA tip týdne:
- levandule
- kniha Proč spíme
Support the show
View all episodes
By Elite Bloggers Podcasts
5
1010 ratings
Shrnujeme fakta a mýty o spánku. Probiráme faktory, které ovlivňují spánek - hormony, světlo, pravidelnost nebo stres. Jak spíme, jak moc je spánek důležitý pro náš život, jaké jsou jeho fáze, nebo do jaké kategorie chronotypů se řadíme? A na jakém nejzvláštnějším místě se nám podařilo usnout?
PATREON a jak se stát členem LINKA Klubu
Youtube Podcast Linka
LINKA tip týdne:
- levandule
- kniha Proč spíme
Support the show
More shows like LINKA
View all
V oblacích
20 Listeners
Après talk
9 Listeners
Houpačky
1 Listeners
U Kulatého stolu
13 Listeners
LOVE IS ON THE AIR
0 Listeners
EASY CAST | Jakub Koťák Kotek
1 Listeners
Příběh, který se opravdu stal
10 Listeners
Neplecha ukončena
2 Listeners
Hype-Cast Podcast
0 Listeners
Čestmír Strakatý
3 Listeners
Přirození
0 Listeners
Chill Out Podcast
1 Listeners
Chumelenice
0 Listeners
LOG
2 Listeners
Pindy z gyndy
0 Listeners