Tras dar a luz y en los siguientes meses (y en algunos casos años) te puedes ver sumida en una montaña rusa de emociones, a veces te falta energía, surgen molestias de espalda e incluso puedes no reconocerte en el espejo. Esto se suma a que te sientes sola a pesar de estar rodeada de gente que te da su opinión sobre cómo llevar a cabo tu maternidad. Y mientras tanto, sabes que necesitas cuidarte pero no encuentras la manera. Si te resuena alguna de estas situaciones, te invito a descubrir 5 claves que normalmente nadie cuenta cuando habla de posparto.

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