Po týdenní odmlce se opět hlásím s další epizodou The Healthy Tapes. Dneska bych vám ráda ukázala to, že je normální mít v životě i špatné dny a podělila se s vámi o pár nástrojů, jak s pochmurnou náladou či problémy ve svém životě bojuji já.
Pokecáme si o tom, jaká byla naše aktivní dovolená Fitness Dobrodružství, zasmějeme se společně nad mým nešťastným příběhem s rozraženou holení, cestováním na šití na Slovinsko i o to, jak mě chudák doktor hledal po celém hotelovém komplexu.
Chci, aby vám tento díl pomohl si uvědomit, že je normální, že někdy vše nejde tak, jak jsme si to naplánovali a že je OK nebýt OK a být někdy smutný. Ono to sluníčko zase vyjde!