【不安だからこそ、数字で見ておく】

今日は健康管理について、記録を続けることの手応えをお話ししました。

心臓への不安の正体は「いまの状態がわからない」こと。Apple Watchで睡眠と心拍、iPhoneで体重と血圧を毎日記録するようにしたら、不安の置き場所が変わってきました。点ではわからないことも、線にすると自分の傾向が見えてくる。これはFXのトレード記録と根っこは同じだなと感じています。

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https://note.com/v_shaped_rec/n/ne29241c18c54

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体を動かして稼ぐ副業で一番危ないのは「休めないこと」——。

休めば収入はゼロ、でも無理を重ねれば回復は遠のく。今回は、ある体調不良をきっかけに考えが変わった経験から、50代が副業を長く続けるために必要な「休む勇気」について、同世代に向けて正直にお話しします。休むことは怠けではなく、長く続けるための投資です。

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noteリンク：喉が痛い。それでも動いた週の記録

https://note.com/v_shaped_rec/n/n8fcd47db038c

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#副業クロスロード #フードデリバリー #50代の副業 #健康管理 #ギグワーク

仕組みは、意志に勝つ｜第23週の週次レビュー

今日は先週一週間の振り返りをお話ししました。

FXで久しぶりに「損小利大」の数字が出たんですが、勝因は自分が強くなったことではなく、「チャートを閉じて配達に出る」という仕組みを作ったから。意志で我慢するのには限界がある、消耗するのは意志で、資産になるのは仕組みなんだと実感した一週間でした。一方で、その仕組み化を発信でやりすぎて、「自分と、もう一人のために書く」という原点を見失いかけた反省も話しています。

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https://note.com/v_shaped_rec/n/n66799bb7dc9f

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#FX #副業 #フードデリバリー #週次レビュー #ブログ

【今日のテーマ（一言）】推し、ありますか?と聞かれて考えたこと

今日は日曜エッセイ。先日の会食で「推しはありますか?」と聞かれて、言葉に詰まった話をしました。温泉に行こうと思っても行けず、結局一番時間を注いでいるのはFX。そしてAudibleやNotebookLMを使った自分なりの読書スタイル。考えてみたら、自分の推しは「自分一人のための機嫌取り」なのかもしれません。普通のおじさんでも、新しいものに少しずつ触れてみたら、という話です。

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#推し活 #FX #副業 #50代 #AI読書

今日は、最近買ったARグラス「XREAL One Pro」を、Macの作業画面として使ってみた話をしました。

動画用じゃなくて、左にClaude・右にObsidianを置く横長の作業環境がほしくて導入。映像は最高だけど文字は老眼にシビアで、「調整すれば化ける」と前向きに試行錯誤している最中です。

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https://note.com/v_shaped_rec/n/na5042c408087

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トレードで負けた直後に湧く「取り返したい」という衝動。今回は、相場で一番危険なその瞬間に何が起きているのかを、3年続けてきた自分の体験からお話しします。それが意志ではなく脳の反応であること、怖いのは一回の負けより連鎖であること、そして連鎖を断ち切る「強制終了」の仕組みまで、同世代に向けて正直に語りました。

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noteリンク：感情トレード24連打の記録

https://note.com/v_shaped_rec/n/nc4e620848623

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#副業クロスロード #FX #リベンジトレード #FXメンタル #兼業トレーダー

【今日のテーマ】

副業フードデリバリーがきついと感じる自分は、甘えなのか

今日は「配達がきついのは甘えなのか?」という、水曜にぽろっとこぼした本音について話しました。
台風で売上が先週の4分の1に落ちて、配達アプリのランク制度変更にも焦って——でも、1日3時間という上限は、きついから逃げてるんじゃなくて、長く続けるために自分で引いた線でした。
きついと言えるうちは、まだ続けられている。そんな結論にたどり着いた回です。

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https://note.com/v_shaped_rec/n/n3b03c5efdf93

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#フードデリバリー #副業 #50代副業 #本音 #FX

小さく勝って大きく負ける「コツコツドカン」。3年以上それを繰り返した末に、原因は手法ではなく「心の反応」だと気づいた話です。崩れるときの3つのクセと、意志ではなく仕組みで自分を止める考え方、そして最後に残った「大きく負けないことだけに集中する」という一点を、同世代に向けてお話しします。

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https://note.com/v_shaped_rec/n/n782f3ba73a50

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#副業クロスロード #FX #コツコツドカン #50代の副業 #兼業トレーダー

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利益が出たのに「もっと持っておけばよかった」と落ち込む。逆に、自信を持って入ったのに大きく損切りして一日が台無しになる。小さく勝って大きく負ける「損大利小」で悩む方へ。この二つの失敗が実は同じ根っこから来ていること、そして明日から試せる2つの問いを、等身大でお話ししました。

🎧 リアルタイムのトレード記録は、note「副業クロスロード」で発信中です。

→ https://note.com/v_shaped_rec/n/n6bb2c76d40d1

📝 読者向けに整理したブログ記事もあります。

→ https://www.crossroad2026.tokyo/loss-cut-profit-mindset

今日は先週の週次レビューをお話ししました。

数字の上では悪くない一週間だったのに、振り返ってみると「ルールの内側で自分を正当化する癖」がはっきり見えてきました。FXの隠れリベンジも、本業の手続きの先送りも、通院予約を後回しにしていることも、根っこは全部同じ。「やりやすいこと」に逃げて、向き合うべきことから目をそらしていたんですよね。気づけたことが、今週の一番の収穫でした。

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https://note.com/v_shaped_rec/n/nc69bccc71a8a?sub_rt=share_pb

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#FX #副業 #フードデリバリー #50代 #ブログ