今日は、町田そのこさんの『宙ごはん』をAudibleで聴いた感想をお話ししました。

フードデリバリーで誰かの家にごはんを届けながら聴いていたら、誰かのためにごはんを作る物語と自分の行為が重なって、何度も泣いてしまいました。

50代になって、娘たちのこと、父親としての半生、そしてこれから先の生き方を、静かに振り返る回になっています。

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https://note.com/v_shaped_rec/n/ndba87b283099

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#読書 #宙ごはん #Audible #50代 #ブログ

今日は先週の週次レビューをお話ししました。

水曜の朝、ちゃんと「待つ」と決めた計画を、昼の焦った自分が勝手に破ってフライング2連敗。火曜にはリベンジで強制ロスカットまで。でも木曜だけは、事前に「待つライン」を言葉にしてあったから待てて、1本できれいに獲れました。メンタル管理は根性じゃなくて仕組みだ、と痛感した一週間です。

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https://note.com/v_shaped_rec/n/ncf84b1119cf3

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#FX #副業 #メンタル #50代

今日は、毎週火曜にやっていく新連載のお話をしました。『悩めるトレーダーのためのメンタルコーチ術』という本をもとに、FXのメンタルを学び直していく連載です。どれだけ手法を勉強しても負けが止まらなかったのは、手法を裏切る自分の心が問題だったから。3月19日に1日で約3万円失った話も、正直に話しています。

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https://note.com/v_shaped_rec/n/n4e0a8993b388

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#FX #FXメンタル #トレード心理 #悩めるトレーダーのためのメンタルコーチ術 #副業

今日は「年をとるほど気をつけたいこと」という画像に共感した話をしました。

急かさない、否定しない、余計なアドバイスをしない——どれも「やらないこと」ばかり。

配達中にイラッとしてしまう自分や、娘たちとの距離感を振り返りながら、引き算で人間関係を整えていくことについて話しています。

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https://note.com/v_shaped_rec/n/na5022d48866b

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#エッセイ #50代 #人間関係 #副業 #ブログ

今日は、前回宣言したKindle出版の実践記の中身に入りました。

稼ぐスキルはないけれど小説なら書けるかも、と思い立ち、動画とウェビナーで学んで一気に執筆・出版まで漕ぎ着けた話。でも出したあと放置してしまい、このままでは手順の記憶も薄れる——だからスピンオフ連載という形であらためて動き出している、その現在進行形をお話ししています。

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https://note.com/v_shaped_rec/n/n14eafaf96b03

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#Kindle出版 #副業 #コンテンツビジネス #50代 #ブログ

今日は、AIアシスタント「Claude」を使って、長年放置していたMacのダウンロードフォルダを丸ごと整理した体験についてお話ししました。

フォルダ直下だけで3,000個超え。これまでは手作業か、ZapierやIFTTTみたいな面倒な自動化ツールしか手段がなかったんですが、今回は「片付けて」とお願いするだけ。おじさんでも声だけでスッキリできた、その爽快さを正直に語っています。

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https://note.com/v_shaped_rec/n/nfe1f791ea177

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#Claude #AI活用 #ファイル整理 #50代 #ブログ

今日は睡眠の話をしました。

睡眠が6時間を切るとだるい、お酒を飲んだ日はダメ——この体感を、40代までは気合いの問題だと思っていました。でも50代の今は、身体が出している正直なデータとして受け取り直すことにしました。今月はまず「寝る前1時間は画面を閉じる」の一つだけ。FXでチャートを閉じるのと同じで、意志ではなく仕組みで守ろうという話です。

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https://note.com/v_shaped_rec/n/n7437f169bdb2

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#睡眠 #健康習慣 #50代 #心血管 #V字回復

今日は、自分の昔のお金の使い方を振り返りました。給料は入った分だけ使い、貯めることがどうしてもできなかった20代。でも実は、避けていたのは「投資」という増やす方向のリスクだけ。リスクを取れなかったんじゃなく、取る種類を間違え続けていた——そんな後悔と、50代の今やっと向き合っている話です。

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https://note.com/v_shaped_rec/n/n9bf3fc4eebb1

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#FX #副業 #お金の勉強 #50代 #ブログ

今日は、村上龍さんの『イン ザ・ミソスープ』をAudibleで聴いた感想をお話ししました。

聴いてて何度か気分が悪くなるくらい不気味な小説なんですが、それでも最後まで聴き切りました。

フランクという男の気味の悪さが、配達でお客さんと数秒だけ接するときに感じる「言葉にできない違和感」と地続きだなと気づいた、という話です。

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https://note.com/v_shaped_rec/n/nc4966c3e874e

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#読書 #村上龍 #Audible #FX #ブログ

【ぐちゃぐちゃでいい、と書いた4日後に7万円溶かした話】

今日は先週の週次レビューをお話ししました。
日曜に「人生はぐちゃぐちゃでいい」なんて書いた4日前、金曜のFXで74,859円を溶かしていた、という情けない話です。怒りの相手は相場じゃなくて、ミスをした自分自身でした。それでも金曜の夜に全部書き殴ったら、怒りが抜けた。負けた瞬間に書き留めることの大切さを、改めて噛みしめています。

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https://note.com/v_shaped_rec/n/nc619a39d054c

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