l'Instant Optimaliste

51. L’impact des écrans sur nos quotidiens


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Aujourd'hui, je suis fondamentalement convaincue que les écrans et les réseaux sociaux sont la cause de la course au toujours plus. Entre comparaisons, FOMO et shots de dopamine... difficiles de se concentrer sur ce qui compte vraiment pour nous.


Dans cet épisode, je vous partage ma réflexion sur l'impact des écrans dans nos quotidiens.


Bonne écoute ! 🎧


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Dans l'Instant Optimaliste, je t’invite au coeur de mes réflexions et de mes prises de conscience entrepreneuriales pour t’aider, je l’espère, à changer de perspective sur ton quotidien et cultiver un meilleur équilibre vie pro / vie perso. 🌿

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l'Instant OptimalisteBy Les Optimalistes - Clémentine Tourres


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