Vasten als leefstijl

51 Zorgt vasten voor een grotere kans op voortijdige overlijden? & Een kleine update.

Listen Later

Hebben we echt een 91% grotere kans op vroegtijdig overlijden als we een eettijd van <8 uur hebben? Of valt het wel mee?

Na een paar maanden is het ook weer tijd voor een kleine update, want ik heb natuurlijk niet stilgezeten.

  • 0:56 Het onderzoek.
  • 6:50 Een kleine update over mijn boek en deze podcast.
  • Amerikaanse hartstichting waarschuwt voor vasten, kans op voortijdig overlijden | NOS
  • 8-hour time-restricted eating linked to a 91% higher risk of cardiovascular death | American Heart Association 
  • Association of 8-Hour Time-Restricted Eating with All-Cause and Cause-Specific Mortality | Powerpoint dia
  • Association Between Time-Restricted Eating and All-Cause and Cause-Specific Mortality | Het onderzoek
  • The Inadmissibility of What We Eat in America and NHANES Dietary Data in Nutrition and Obesity Research and the Scientific Formulation of National Dietary Guidelines  

    • Heb je vragen of opmerkingen over vasten (intermittent fasting), deze podcast of wil je graag geïnterviewd worden? Stuur ze via Valorieen.nl.

    Gebruik je graag een vastapp? Wordt dan ook lid van mijn Vasten als leefstijl LIFE Circle.
    Ik heb ook een Vasten als leefstijl Facebook groep.
    Steun mijn podcast en wordt Vriend van de show.

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    Vasten als leefstijlBy Amanda Kortman

    More shows like Vasten als leefstijl

    View all
    De Universiteit van Nederland Podcast by Universiteit van Nederland

    De Universiteit van Nederland Podcast

    41 Listeners

    Moordzaken by Carrie & Eddie

    Moordzaken

    83 Listeners

    De Keto Podcast by Louisette Blikkenhorst

    De Keto Podcast

    1 Listeners

    Voedingsgeneeskunde podcasts by Uitgeverij Media Medica

    Voedingsgeneeskunde podcasts

    1 Listeners

    Veroordeeld by Veerle Hammerstein, Lauren Fabels / Corti Media & Podimo

    Veroordeeld

    6 Listeners

    Het Habbo-mysterie by AD

    Het Habbo-mysterie

    1 Listeners