Abnehmen leicht gemacht

52 | Warum dein Geschlecht keine Rolle spielt - Interview mit Vanessa Gebhardt

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In der 52. Episode des Podcast „Abnehmen leicht gemacht“ spreche ich im Interview mit Vanessa Gebhardt über die Bedeutung des Mindsets und die Sprengung mentaler Grenzen für die eigene Entwicklung.

 

In dieser Podcast-Folge erfährst du:

  • Wie Vanessa den Weg zum Sport gefunden hat.
  • Warum es so wichtig ist, mentale Grenzen zu sprengen.
  • Warum Geschlecht nie eine Bedeutung für unser Ziel hat außer der, die wir ihm geben.

    •  

    Shownotes

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    Instagram: https://www.instagram.com/vanessa.v.gebhardt/

    YouTube: https://www.youtube.com/@alsofitinreallife-vanessag8398
    LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/vanessa-gebhardt-78b78b5a

    Bücher, Podcasts und YouTube

    Holiday, Ryan: In der Stille liegt Dein Weg https://www.google.de/books/edition/In_der_Stille_liegt_Dein_Weg/eJ-YDwAAQBAJ?hl=de&gbpv=0

    Holiday, Ryan: Dein Ego ist dein Feind. So besiegst du deinen größten Gegner. Mehr Erfolg durch das richtige Mindset Mit den Strategien von Ryan Holiday die Herausforderungen des Lebens meistern https://www.google.de/books/edition/Dein_Ego_ist_dein_Feind/y1SHDQAAQBAJ?hl=de&gbpv=0

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    Abnehmen leicht gemachtBy Lana Nuth

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