پادکست پرتو | Parto Podcast

#53 می‌خواهم زمستان دل‌انگیزی بسازم


Listen Later

زمستان؛ فصل محدودیت یا فرصت؟"

در این اپیزود، با دکتر کاری لیبوویتز همراه می‌شیم تا ببینیم چطور طرز فکر ما نسبت به زمستان می‌تونه تجربه ما از این فصل رو تغییر بده.

از زندگی در زمستان‌های طولانی و تاریک اسکاندیناوی چه چیزی می‌شه یاد گرفت؟ چرا برخی مردم این فصل رو دوست دارن و حتی جشن می‌گیرن؟

موضوعاتی که بررسی می‌کنیم:

  • طرز فکر زمستانی و تأثیر اون بر احساسات و رفتارمون
  • نقش طبیعت، حرکت و هوای تازه در روزهای سرد
  • چطور با تغییر دیدگاه، زمستان رو تبدیل به فرصتی برای آرامش و شکوفایی کنیم
  • این گفتگو فرصتی برای تأمل و نگاه متفاوت به زمستانه؛ شاید این فصل، اونقدرها هم که فکر می‌کنیم سخت نباشه.

    https://t.me/partopodcast

    https://www.instagram.com/partopodcast

    http://partopodcast.com/

    https://www.apa.org/news/podcasts/speaking-of-psychology/embracing-winter

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    پادکست پرتو | Parto PodcastBy Shila Razagh Karimi

    • 4.8
    • 4.8
    • 4.8
    • 4.8
    • 4.8

    4.8

    8 ratings


    More shows like پادکست پرتو | Parto Podcast

    View all
    Sexology by دکتر نازنین معالی

    Sexology

    562 Listeners

    ‌BPLUS بی‌پلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب by Ali Bandari

    ‌BPLUS بی‌پلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب

    7,916 Listeners

    پادکست بوم by Mehdi Abbasi

    پادکست بوم

    122 Listeners

    مدرسه زندگی فارسی by Iman Fani

    مدرسه زندگی فارسی

    531 Listeners

    Majoon | پادکست تاریخی معجون by Masoud Fahimi

    Majoon | پادکست تاریخی معجون

    253 Listeners

    Hi Medit های مدیت | پادکست مدیتیشن | مراقبه| خواب عمیق by Hi Medit

    Hi Medit های مدیت | پادکست مدیتیشن | مراقبه| خواب عمیق

    36 Listeners

    لام تا کلام by Solmaz Barghgir

    لام تا کلام

    545 Listeners

    زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی by مریم کاوه

    زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی

    347 Listeners

    پادکست آذرخش مکری - azarakhsh mokri by nimac

    پادکست آذرخش مکری - azarakhsh mokri

    261 Listeners