پادکست پرتو | Parto Podcast

اگر یک سررسید قدیمی پیدا کردید که در آن آرزوهاتان را نوشته بودید...

 آهی کشیدید و گفتید: «ای بابا... من اینو اون موقع هم می خواستم هنوز ندارمش، هنوز نیستم هنوز نرفتم هنوز انجام ندادم و هنوز...»

از شما دعوت می‌کنم این اپیزود را همراهم باشید.

شما به پادکست پرتو گوش می‌کنید و اگر تمام اپیزودها را گوش کرده باشید، این 52 اپیزودی هست که من شیلا رزاق کریمی افتخار دارم میزبان‌تان باشم. برای عزیزانی که تازه به ما پیوستن خوش‌آمد می‌گویم. حرفه‌ی من مربی‌گری و آموزش مهارت‌هایی است که یادگیری‌شان کمک به فرد برای کسب رضایت از عملکردش وبهبودی روابط اجتماعی، کاری و تحصیلی‌اش می‌کند. من دکترای مدیریت کسب و کار با تخصص رهبری دارم و خودم را متعهد کردم با نگاهی واقع بینانه و کل‌نگر بی‌کم و کاست آنچه در حد توانم دارم را با شما سهیم بشوم.

لطفا اگر این پادکست برای شما گشایشی داشته، تجربه‌ی خود را با من و عزیزانتان سهیم شوید. امید است با کمک همدیگر رشد کنیم.

لینک سایت این پادکست

لینک اینستاگرام

لینک اینستاگرام هانیه

لینک تلگرام

درود بر شما همراهان پادکست پرتو

سال نو مبارک

امیدوارم "امسال" سالی باشد که آرزو داشتید

قدردان و سپاسگزارتان هستم که بازهم همراهم شدید و با هم قراره سالی دیگر در کنار هم رشد کنیم. امیدوارم بتوانم خدمتی انجام بدهم و با هم از همین امروز؛ از گذشته درس بگیریم و امروز و فردایی بهتر برای خودمان، عزیزانمان، محیط و دنیا باشیم

با کمال احترام از شما خواهش می‌کنم نظرت‌تان را برایم بنویسید

در پناه حق

شیلا رزاق‌کریمی 

لینک وبسایت این پادکست

لینک اینستاگرام این پادکست

درود و سلام یاران همراه

یادتونه قرارمون این بود که در مورد اینکه چرا اسم پادکست رو به پادکست پرتو تغییر دادم بگم؟ خوب چرا تغییر نام بعد از نزدیک به چهار سال؟ تلفظ‌اش خیلی سخت بود؟ تو ذهن‌ها نمی‌موند؟ یا هدف پادکست تغییر کرده؟ امروز می‌خوام به چندتا از سوال‌هاتون جواب بدم. البته خودم هم همراه با شما مهمون این اپیزود هستم.

میزبان این اپیزود همسرم خسرو معصومی از پادکست پندار

لینک پادکست پندار 

درود و سلام دوست دیرین، همراه پادکست

 my coach way 

این کلمات چه احساسی را برایتان ایجاد می‌کنند؟ عزم، اراده، پشتکار، سرسختی، پابرجایی، پایداری، ممارست، استواری و ثبات. گفتید چه احساسی؟ از عزم و اراده شروع کردم تا ثبات. ثبات را هم مخصوصا آخر از همه گذاشتم چون شما می‌خواهم در وقفه‌ایی که  می‌دهم تعریف خودتان را از این کلمات بگویید و بعد یک سری به لغتنامه‌ی دهخدا هم بزنید. حالا بگوید چه تعریفی از این کلمات دارید؟

لینک اینستاگرام

لینک سایت

تو راه رسیدن به هدفتون آهسته حرکت می‌کنید و این آهستگی کلافه‌تون می‌کنه؟

لینک اینستاگرام

توی این اپیزود می‌خوام در مورد بعضی از عبارات که گاها هدایتگر مسیر زندگی ما هستند و مسیر زندگی ما رو پیش می‌برند، صحبت کنم. جملات هم می‌تونن برای زندگی‌مون تغییر مطلوب ایجاد کنند هم تغییر نامطلوب. این واژه‌ها هستند که ما از طریق واژه‌ها فکر می‌کنیم. ما توی خلا فکر نمی‌تونیم بکنیم. بر مبنای واژه‌ها فکر می‌کنیم و بن مایه‌ی افکار ما واژه‌ها هستند. پس به نفع‌مونه که خیلی دقت کنیم در استفاده از واژه‌ها و کلمات چون فقط منعکس کننده افکار ما نیستن بلکه این واژه‌ها و کلمات هستند که افکار ما رو می‌سازند

سپاسگزارم همراهید و منتظر خوندن مطالب‌تون هستم

لینک خرید کتاب تفکر نقادانه

لینک اینستاگرام ‌

لینک خرید مجله جان و تن شماره 11 و 12

لینک وب‌سایت  mycoachway

درود و سلام به تمام عزیزان همراه پادکست #مای_کوچ_وی از اینکه مجدد این لطف و امکان وجود داره که همراه‌تون باشم خیلی خوشحالم. سپاسگزارم از تمام شما عزیزانی که مکاتبه داشتید و جویای اپیزود جدید بودید. توی این چهار ماه درنگ و دوری از میکروفن و ضبط اپیزود در حال رسیدگی و مرور هر آنچه آموزش می‌دم بودم. بررسی و رسیدگی به احساسات، افکار و واکنش‌های بدن، رنجش‌ها و بخشش، مواجهه با ترس‌هام، دستورالعمل‌های پنهانم

و اما پیرو خواست شما عزیزانم امروز می‌خواهیم ببینیم بهتره دردی که داریم را الان رسیدگی کنیم و بهش بپردازیم یا بگذاریم برای بعد؟

https://www.instagram.com/partopodcast

در پایان معرفی کتاب "تفکر نقادانه برای مدیران" را داشتم. اگه تمایل به تهیه این کتاب ارزشمند دارید می‌تونید به لینک زیر مراجعه کنید

لینک انتشارات بینش‌نو

درود و سلام به همراهان مسیر خودمربیری‌گری. این اپیزود در 28 مهرماه 1401 ضبط شده و به احترام غم بزرگ ایران و ایرانیان فاقد هرگونه موسیقی می‌باشد

درود و سلام همراه ما‌ی‌کوچ‌وی

این اپیزود به دنبال سوال " اعتماد به نفس‌ام کمه چه کنم؟" هست. همینطور در مورد #تفکر_نقادانه صحبت کردم و تفاوتش با انتقاد کردن. امیدوارم براتون مفید باشه و بتونید آموزه‌ها رو در زندگی پیاده‌سازی کنید

با کمال مهر و احترام

شیلا

لینک صفحه اینستاگرام مای‌کوچ‌وی

https://www.instagram.com/mycoachway/

لینک سایت مای‌کوچ‌وی

http://mycoachway.com/

سپاسگزارم که همراهم هستید و برام می‌نویسید

اتوی این اپیزود از ضرورت دیالوگ کردن برای داشتن یک رابطه‌ی سالم، صحیت کردم . از بیان و ابراز نظر و احساسات و دعوت به این که جستجوگر فعال باشیم. امیدوارم براتوت مفید باشه و ازتون می‌خوام تجربیات‌تون رو، احساسات‌تون رو و نظرتون رو در مورد این اپیزود درمیون بگذارید تا تمرین بشه

لینک اینستاگرام

https://www.instagram.com/mycoachway

سایت مای‌کوچ‌وی

http://mycoachway.com/