Sezóna je opět tady! Hromada z nás vyráží na cesty - autem, autobusem, letadlem. Ať už se letos chystáte na hory na aktivnější dovolenou, nebo k moři se jednoduše jen týden válet, v nové epizodě The Healthy Tapes se s vámi Lucka, Áďa a Terka podělí hned o dvanáct tipů na to, co si s sebou na cesty můžete zabalit, aby vás nepřekvapil vlčí hlad, abyste dobili baterky a nebo zbytečně nesahali po jídle, po kterém se tělo nemusí vždy cítit nejlépe.

Ale hlavně!!! Dovolenou si maximálně užijte, ochutnejte lokální dobroty a odpočiňte si. Jídlo tady bude vždy a netřeba nad ním na dovolené stresovat (teda to ani nikdy jindy).


Přejeme příjemný JNV poslech ⚡️

_

Instagram: @jedunavykon // @luciemin // @thehealthytapes

Web: https://jedunavykon.cz 

Youtube: youtube.com/lucieminarova