Sign up to save your podcasts
Or
Share 6. Schlank durch Kohlenhydrate
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
6. Schlank durch Kohlenhydrate
Der Ernährungs-Podcast THE FOOD TALKS
Wie kannst du dich gesund ernähren und dabei effektiv abnehmen?
Kohlenhydrate machen nämlich nicht alle dick, sondern können dir dabei helfen, dass du Gewicht verlierst.
Das erfährst du in der heutigen Podcast-Folge:
1) Um welche besonderen Kohlenhydrate handelt es sich und wie unterscheiden sie sich von den anderen?
2) In welchen Lebensmitteln sind sie enthalten?
3) Wie viel solltest du davon am Tag essen?
4) Und was passiert mit denen in deinem Körper und welchen Krankheiten können diese vorbeugen?
Ich freue mich über deine Bewertung und deinen Kommentar!
Deine Ann-Kristin
NEU - der THE FOOD TALKS Blog https://thefoodtalks.de/the-food-talks-der-ernaehrungsblog/
Weitere Informationen https://www.thefoodtalks.de
Informationen zu Beratungsleistungen, Seminare und Vorträgen https://thefoodtalks.de/leistungen/
Inspirationen zu leckeren Speisen und Ernährungsinformationen gibt es bei Instagram: thefoodtalksofficial
https://www.instagram.com/thefoodtalksofficial/?hl=de
Erklärvideos über gesunde Ernährung bei YouTube:
THE FOOD TALKS
https://www.youtube.com/channel/UCsRiECEIMr5IshuUkDcReJQ?view_as=subscriber
View all episodes
By Dr. Ann-Kristin Dorn | ErnährungswissenschaftlerinDer Ernährungs-Podcast THE FOOD TALKS
Wie kannst du dich gesund ernähren und dabei effektiv abnehmen?
Kohlenhydrate machen nämlich nicht alle dick, sondern können dir dabei helfen, dass du Gewicht verlierst.
Das erfährst du in der heutigen Podcast-Folge:
1) Um welche besonderen Kohlenhydrate handelt es sich und wie unterscheiden sie sich von den anderen?
2) In welchen Lebensmitteln sind sie enthalten?
3) Wie viel solltest du davon am Tag essen?
4) Und was passiert mit denen in deinem Körper und welchen Krankheiten können diese vorbeugen?
Ich freue mich über deine Bewertung und deinen Kommentar!
Deine Ann-Kristin
NEU - der THE FOOD TALKS Blog https://thefoodtalks.de/the-food-talks-der-ernaehrungsblog/
Weitere Informationen https://www.thefoodtalks.de
Informationen zu Beratungsleistungen, Seminare und Vorträgen https://thefoodtalks.de/leistungen/
Inspirationen zu leckeren Speisen und Ernährungsinformationen gibt es bei Instagram: thefoodtalksofficial
https://www.instagram.com/thefoodtalksofficial/?hl=de
Erklärvideos über gesunde Ernährung bei YouTube:
THE FOOD TALKS
https://www.youtube.com/channel/UCsRiECEIMr5IshuUkDcReJQ?view_as=subscriber
More shows like THE FOOD TALKS | Ernährung, Lifestyle & Osteoporose
View all
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne
17 Listeners
Der Springer Medizin Podcast
6 Listeners
Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung
35 Listeners
LANZ & PRECHT
310 Listeners
FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE
2 Listeners