働く30代女性の「どうやってリフレッシュしてる？」トークです。新米管理職・中道薫さん（NewsPicks for WE）をゲストに迎え、推しコンビニアイスや宅飲みの友、お手軽なオタ活などなどおしゃべりしています。

【番組ホスト：小沢あや（編集者）】編集者・コンテンツプランナー/ピース株式会社　代表。Twitter　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/hibicoto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ピースWebサイト　⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://thepeace.jp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

【ゲスト：中道薫（NewsPicks for WE）】

最近管理職になった編集者。ポッドキャスト「WOMAN SHIP」のMCも務める。

⁠⁠https://twitter.com/nakamichikaworu⁠⁠

⁠⁠https://apple.co/3JAgyuq⁠⁠

【「働く女と◯◯と。」のSNS】番組Twitter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@hatarakuonnato⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

音声編集協力：杉本舞桜 / カバーデザイン＆イラスト：サンレモ