In dieser Folge mit der lieben Simona geht es um die Themen Zunehmen, Abnehmen, BMI (Body-Mass-Index) und unsere Beziehungen zum Sport.
Diesbezüglich gehen wir auf einige Veränderungen im Laufe der Zeit ein und erklären, wie sich diese Shifts heutzutage bei uns zeigen.
Hoffentlich konntet ihr etwas daraus für Euch mitnehmen!
Alles Liebe,
Eure Isa

In dieser Folge mit der lieben Simona geht es um die Themen Zunehmen, Abnehmen, BMI (Body-Mass-Index) und unsere Beziehungen zum Sport. Diesbezüglich gehen wir auf einige Veränderungen im Laufe der Zeit ein und erklären, wie sich diese Shifts heutzutage bei uns zeigen. Hoffentlich konntet ihr etwas daraus für Euch mitnehmen! Alles Liebe, Eure Isa

#61 Zunahme und Abnahme - 30min Talk mit Simona @simona_romafit

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