Mettre des mots sur un ressenti. Comprendre le besoin caché. Autant de chose nécessaire quand on travaille sur nos émotions, mais ce travail n’est qu’un travail de surface. C’est en creusant plus profondément qu’on peut avoir accès à nos schémas inconscients. C’est en allant voir le souvenir passé d’une émotion qu’on peut agir sur le déclencheur présent. C’est le travail qu’on fait dans l’Académie Mincir Autrement.

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