V návaznosti na epizodu z minulého týdne se v nové epizodě The Healthy Tapes mrkneme na vaše příběhy, které jste mi k tématu vyhoření poslali do zpráv na Instagramu.

Moc díky za každý jeden příběh 💜

Upozornění: Nejsem specialista, psycholog ani terapeut, v téhle epizodě se chci primárně podělit o svoje zkušenosti se syndromem vyhoření v rámci kariérního života a taky vám ukázat pár věci, které mi v té době hodně pomohly. Pokud trpíte syndromem vyhoření, úzkostmi, depresemi atd., vyhledejte určitě odbornou pomoc. 

Přeji příjemný poslech!

_

Instagram: @luciemin // @thehealthytapes

Youtube: youtube.com/lucieminarova