À l'occasion d'un challenge gratuit de 4 jours sur les blocages psychologiques à la perte de poids, j'ai organisé 4 lives sur Instagram que je vous propose en épisode de Podcast cet été.

Et si c'étaient vos croyances qui vous empêchaient tout simplement de maigrir ?

En pensant :

➡️ qu’il faut faire un régime

➡️ que vous êtes gourmande

➡️ que c’est votre nature d'être en surpoids

Vous êtes en train de croire que vous ne pouvez rien y faire.

❌ Résultats : vous n’arrivez pas à maigrir !

Il est temps d’aller déconstruire tout ça pour débloquer les choses petit à petit … 🔓

✅ Si vous voulez aller plus loin, vous pouvez rejoindre mon accompagnement individuel de 3 mois pour faire la paix avec votre histoire et vous allégez du poids du passé :

https://nussbaumeraurelie.systeme.io/accompagnementindividuel