Dans ce podcast, je reçois Claudia Boily pour parler de l'importance de la respiration sur notre santé. 

Au menu :

- Comment Claudia à intégrée le yoga et la respiration dans sa vie ?

- Pourquoi la respiration est importante ?

- Comment mieux respirer ?

- Vivre dans le moment présent 

- Être à l'écoute de son corps

- Et bien plus.

-------------------------------

La mission du podcast est de t'offrir les bons outils pour exploiter ton plein potentiel via l'entrainement et l'adoption de saines habitudes de vie🍎

-------------------------------

Pour suivre Claudia :

Facebook : https://www.facebook.com/claudia.boily.3

-------------------------------

Pour me suivre :

Facebook : https://www.facebook.com/AGBKIN

Instagram : https://www.instagram.com/alexandregagnonbouchard/

Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCSOufgw58EuW5b3KxTcLOBQ

Site web : www.alexandregagnonbouchard.com

Code Promo AGB : PODCASTAGB pour obtenir 15% de rabais sur les articles dans ma boutique en ligne : www.alexandregagnonbouchard.com

Code Promo : AGB15 pour obtenir 15% de rabais sur ton magasinage chez Shop Santé : https://shopsante.ca/

-------------------------------

Crédit Beat Outro & Intro BR!CE - Big Apple

Pour suivre BR!CE :

Instagram : https://www.instagram.com/prodby.brice/

Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIEpzEqliM-RtRxGDc4Tt8Q

Beat Store : https://www.beatstars.com/bricemanoussis/tracks

-------------------------------

Merci pour ton écoute 💪