近年注目を集めている「腸活」。今回はその「腸」の凄さについて、

腸と免疫研究の第一人者、國澤純さんをゲストにお迎えしてお話を伺います。

免疫を高めるのに大事な腸内細菌や、腸内環境を整える食べ物・食事の取り方などお聞きしました。