Idag gästas vi av studioägaren och yogaläraren Kristina Djerf som driver Bikram Yoga City i Stockholm. Yoga är en uråldrig indisk vetenskap som handlar om att förena kropp och själ. Dagens populära utövande av yoga är inte densamma som den historiska men att det har en positiv påverkan på kropp och själ är Kristina helt övertygad om. In och lyssna och lär dig om hur du kan investera i ditt egna välmående. 

Glöm inte bort att prenumerera! :) 

Instagram: @underfemton