Un épisode un peu spécial car c’est un épisode en double interview si j’ose dire ! Nous avons échangé sur une passion qui nous lie toutes les deux, Marion et moi : le Yoga. Comment le Yoga nous permet de mieux vivre nos deuils, nos transformations, en somme de vivre une vie plus sereine malgré des chaos intérieurs.

Marion est Yoga thérapeute et prof de Yoga, elle a publié un livre aux éditions Le Duc Je m'initie au yoga des émotions

Les thèmes abordés :

👉🏼 le deuil et ses émotions

👉🏼 ce qu'il se passe dans le corps lors d'une émotion & l'importance du passage à l'action

👉🏼 le pouvoir de l'intention (sankalpa)

👉🏼 nos expériences respectives du sacré et de l'invisible

👉🏼 l'éthique du yoga et comment se l'approprier concrètement dans notre quotidien

👉🏼 s'abandonner au divin et l'acceptation de ce qui est

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Retrouvez l'actualité de Marion Rocher par ici :

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🎤 Susana d'Arcambel

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