嘉宾 | 小北

本节目由7or9品牌赞助播出。

7or9秉持「舒适基本式，walk free」的品牌主张，创造性地将跨界舒适科技融入经典款女鞋中，希望穿上7or9的女生能够拥有舒适的力量，自在行走。这个春天，7or9想请你跳一支舞，在生活这个剧场中随时随地轻盈起舞。

欢迎在天猫搜索7or9旗舰店，一起跳舞吧！

弗拉门戈（Flamenco）是西班牙的国宝级舞蹈，风格多样，历史深厚。

西班牙小酒馆的一支弗拉门戈舞，怎样击中了小北的内心？学习弗拉门戈的过程中，小北是如何收获了“挖宝藏般”的快乐？弗拉门戈有哪些属于舞者和观众间的“小暗号”？小北又是什么时候发现，弗拉门戈早已成为自己生活的重心？

在如今似乎一切都无法掌控的世界里，弗拉门戈给了人一个抓手。

2019年，小北去了西班牙每年都会举办的弗拉门戈艺术节，这是一个欢迎全世界舞者学习弗拉门戈的活动：学舞蹈、看演出、与同好共舞、和大师交流，一起喝酒、享受美食……艺术节的生活美好恣意，一如舞蹈本身。

生活一直在推着我们向前走，喜怒哀乐都会被外界牵动。但在弗拉门戈里，不会有人教你要皱眉，要笑，你只管表达自己就好。

节目中提到的一些名词：
《卡门》：是法国作家梅里美创作的中篇小说，后被改编为歌剧、舞剧等多种艺术形式。讲述的是吉普赛女郎卡门从事走私的冒险经历。主人公卡门美艳动人，生性率真，敢作敢为，她引诱了士兵唐·何塞，致使他被军队开除，又诱使他与自己一同走私犯罪，后来卡门移情别恋，唐·何塞与她之间矛盾不断，直到她为此付出了生命。
duende：常见于安达卢西亚方言，指无法言喻的魅力，特别用来形容舞蹈或歌曲。在弗拉门戈里指一种让人欲罢不能的舞蹈境界。
Ole：弗拉门戈是一项需要观众情绪介入的表演。观众的喝彩是表演的一个组成部分，表演现场此起彼伏的“Ole”声，是对表演者的鼓励以及对表演者情感上的支持，反过来它也是表演者在观众那里获得的应合。
塞维利亚（Sevilla）：西班牙安达卢西亚自治区首府，《卡门》故事发源地，是弗拉明戈发展的主要中心之一。
格拉纳达（Granada）：西班牙南部城市，位于安达卢西亚自治区。
Siguiriyas：弗拉门戈中曲式中最深沉悲哀的一种，它的歌词多半是极致的悲哀、存在的孤独、绝望的爱情。
索莱阿（Soleá）：弗拉门戈中的一种曲式，也叫孤独调。

Songlist
1.Alcazaba(Soleá)-Alfredo Tejada
2.A Mi Pequeña Lola-Alfredo Tejada
3.Ahora si(Fin de fiesta)[feat. Chicharito, El Bo, Luis Carrasco Perikin & José Gálvez]
4.El lenguaje de las flores-Enrique Morente
5.Excusas a Lola-Michelle Abildtrup
6.Como Gazparrito-David Palomar

制作人 / 豌豆 Robin.W
采访 / 豌豆 Lavie 李叔
录音 / 李叔 JY
音频后期 / Robin.W
旁白 / Lavie
上传 / Roy
文案 / 豌豆
设计 / 怡然