嘉宾 | Mia

本节目由7or9品牌赞助播出。

7or9秉持「舒适基本式，walk free」的品牌主张，创造性地将跨界舒适科技融入经典款女鞋中，希望穿上7or9的女生能够拥有舒适的力量，自在行走。这个春天，7or9想请你跳一支舞，在生活这个剧场中随时随地轻盈起舞。

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Salsa（萨尔萨舞）起源于古巴，是一种拉丁风格的舞蹈，它自由奔放，令人着迷。

原本是健身教练的Mia，因何与Salsa结缘？又因为什么真正爱上了Salsa？Salsa绝不仅仅只是一支舞，当你爱上这支舞时，往往也就爱上了它背后的文化：浪漫、多元、碰撞、融合……对于其中最重的一味古巴文化，Mia自己又有怎样的理解？

2013年，跟随老师组织的舞蹈文化旅行团，Mia第一次来到了古巴。这是一次真正的舞蹈之旅：每天上午上舞蹈课，下午去各个景点参观，晚上看秀，还在大使馆看了演出，在哈瓦那最有名的舞场和老师即兴做了舞蹈展示...这15天里，Mia真正地活在了舞蹈里。

2015年，下定决心专职做Salsa的Mia到处采风游学，感受各种各样的Salsa：墨西哥、纽约、坎昆、古巴……最令Mia着迷的还是古巴Salsa，着迷它的风格，更着迷它的文化与风土人情。

2016年，Mia在天津正式开了一家Salsa俱乐部，叫做Misalsa，从0到1一点一点的传播Salsa与古巴文化。Mi在西语中是“我的”的意思，Mia希望通过Salsa，大家都可以找到一个完全属于自己的空间。

没有什么是一曲Salsa解决不了的，如果没有解决，那就再跳一支。

节目中提到的一些名词：

son（颂）：这种舞蹈流行于百年前的古巴，对其它拉丁流行舞蹈影响深远。萨尔萨、曼波、恰恰恰还有国标拉丁伦巴都是从颂舞衍生出来。Son也是一种音乐，融合了西班牙音乐和非洲音乐，是当代的Salsa音乐的起源。

casa：西语原意为“房子、家”，实际生活中也可指民宿。

Jardines 1830（1830酒吧）：位于古巴哈瓦那的一家酒吧，因其创设的萨尔萨舞俱乐部而出名。

Song List：

1.Shades of Mambo - DJ Henrix

2.Mambo Fever - DJ Henrix

3.Mambo Feelings - DJ Henrix

4.La Gripe - La Máxima 79

5.Veinte Años - Buena Vista Social Club

6.Chan Chan - Buena Vista Social Club

7.Orgullecida - Buena Vista Social Club

8.Tiene Sabor (feat. Omara Portuondo) - Buena Vista Social Club

制作人 / 豌豆 Robin.W

采访 / 豌豆

录音 / JY

音频后期 / Robin.W

旁白 / Lavie

上传 / Roy

文案 / Ema

设计 / 怡然