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8 Minuten Meditation
8 Minuten Meditation episodes
- Morgen Meditation - für einen positiven Start in den Tag
wo auch immer du sein magst, nehme drei Atemzüge und erinnere dich daran, dass du ein Herz hast.
Höre dir diese Folge an, wenn du deinen Tag mit maximaler Energie und Freude starten möchtest.
In Liebe, deine Tony
9 min - Check-In im Herz - für mehr Bewusstsein und Ehrlichkeit zu dir selbst
Wo auch immer du sein magst, nehme drei Atemzüge und erinnere dich daran, dass du ein Herz hast.
Höre dir diese folge an, wenn du dich distanziert von dir und der Welt fühlst.
In Liebe, deine Tony
9 min
About 8 Minuten Meditation
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8 ist die Zahl der Balance. Sie verbindet deine innere mit deiner äusserent Welt. Nehme dir von deinen 1440 Minuten pro Tag exakt 8 Minuten um dich daran zu erinnern, dass du ein Herz hast, dass…
Zuneigung in Form von Entspannung braucht. Dieser deutsch gesprochene Podcast verfolgt das Prinzip verschiedene Gedankenreisen und Meditationen in verbaler Form für dich zu produzieren, damit du im Alltag Ruhe finden kannst. Ich wünsche dir ganz viel Spass!