🐶🐾 À Toulouse, dans le quartier Saint-Sernin, un lieu pas comme les autres a vu le jour : le Canithé, un café pensé pour les chiens… et pour celles et ceux qui les aiment. Un espace convivial où l’on prend le temps de ralentir, d’observer, de comprendre le langage canin, et de partager un moment simple.

Derrière ce projet engagé, Pauline et Claire ont voulu créer un lieu de rencontre, de sensibilisation et de respect, en lien avec une association locale qui lutte contre les abandons. Ici, chaque visite compte, autant pour les humains que pour les chiens.

Dans cet épisode de 8 minutes de positif, Olivier Montégut pousse la porte de ce café unique, pour découvrir une autre manière d’être ensemble.

Chapitrage de l'épisode :

0:00 Intro

1:17 La naissance du projet

2:48 Les quelques règles à suivre dans le salon

3:50 Des chiens qui retrouvent enfin une famille

5:25 Ce qu’il y a à déguster

6:50 Une belle démarche éco-responsable

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🔎 Plus d'informations ici : https://www.airzen.fr/toulouse-le-bar-a-chiens-le-canithe-sensibilise-a-ladoption/

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🚢🎶 Quelques minutes à peine de Paris, un ciel bleu, un accordéon, et l’ambiance festive d’une guinguette : bienvenue à bord d’une croisière un peu particulière. Organisée par Canauxrama, cette croisière guinguette démarre chez Gégène, lieu emblématique des bords de Marne. Un bon déjeuner d'abord puis une séquence suspendue sur un bateau pour guincher et partager un vrai moment de joie et de liberté ! Une parenthèse de bonne humeur, entre tradition et rencontres, pour une après-midi hors du temps.

Dans cet épisode, grâce à Hémelyne Guillemot, vous embarquez avec nous à bord de l’Arletty, pour découvrir ce qu’il se passe vraiment sur ces bateaux qui font danser Paris. 💃

Chapitrage :

0:00 Introduction

1:15 Embarquement à bord du bateau « Arletty »

2:30 L'animation de la croisière

4:20 Une rencontre solaire sur le bateau

7:55 C’est parti pour guincher !

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Plus d'infos ici : https://www.airzen.fr/paris-une-croisiere-guinguette-pour-un-voyage-hors-du-temps/

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🎧🎶 Boulevard des Airs fait son grand retour avec un nouveau single et une nouvelle voix ! Le groupe, fidèle à son esprit collectif, continue d’allier textes sincères et mélodies entraînantes. Ce nouveau single"Seul ici" aborde la quête intérieure, mêlant mélancolie et espoir. Dans cet épisode, Florian Dasque, le chanteur du groupe et Eyal, nouveau dans l'aventure, nous partagent leurs plus belles anecdotes de positivité et l’histoire derrière ce titre, qui annonce un nouvel album à venir. Un échange animé par Camille Tribet pour ces 8 minutes de positif dans les studios d’AirZen Radio. À ne manquer sous aucun prétexte ! 🌞

Chapitrage :

0:00 Introduction

1:30 Boulevard des Airs c’est qui ?

3:40 L’intégration d'une nouvelle voix dans le groupe

4:18 Leur nouveau single "Seul Ici"

6:10 Des anecdotes et des phrases qui transpirent la positivité

8:28 Conclusion

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https://www.airzen.fr/le-groupe-boulevard-des-airs-de-retour-avec-le-super-single-seul-ici/

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😺On vous a sûrement déjà dit que les chats n’aiment pas bouger. Et pourtant, sur le compte Instagram @RioFamily, Matthieu nous prouve le contraire en partageant les aventures de Rio, son chat globe-trotteur. Habitué aux transports, Rio suit son maître dans toutes ses escapades, jusqu’au cœur de la jungle costaricaine. Sac à dos, avion, nature sauvage : rien ne l’effraie. Ce félin pas comme les autres s’adapte à tout, comme s’il était né pour explorer le monde.

Dans cet épisode, Matthieu raconte comment Rio est devenu bien plus qu’un compagnon de route : un véritable partenaire de voyage. Ensemble, ils vivent des moments hors du commun, toujours avec douceur, curiosité… et beaucoup de ronrons. Alors si, comme nous, vous êtes fascinés par les animaux et que vous rêvez d’évasion, ce 8 minutes de positif est fait pour vous !

0:00 Introduction

0:53 La relation de Mathieu avec Rio et ses voyages avec lui

3:50 Son immersion dans la jungle au Costa Rica

6:10 Comment Mathieu percoit les émotions de son chat

7:35 Un dîner aux chandelles avec Rio

8:37 Conclusion

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🗞️ Vous vous rendez peut-être de temps à autre dans des kiosques à journaux ? Pour elle, c'est une passion depuis toute petite. Alors un jour, elle a décidé d'en faire son métier.

A l'entrée du métro François Verdier à Toulouse, un rayon de soleil n'est pas passé inaperçu parmi les habitants du quartier. Valentina, italo-tunisienne a repris le kiosque La Fontaine à tout juste 23 ans et séduit ses clients par sa joie lumineuse et hyper communicative au quotidien.

Dans cet épisode, Olivier Montégut est parti à la rencontre d'une jeune femme pleine de détermination qui nous partage sa bonne humeur avec un tas d'anecdotes.

8 minutes de positif rien que pour vous, pour redécouvrir le métier de kiosquier et comment le fait de saisir une opportunité peut changer sa vie !

NB : depuis le tournage, en février 2025, Valentina a du plier boutique. Mais elle n'a pas perdu son enthousiasme et se lancera prochainement dans les vêtements de seconde main !

Chapitrage de l'épisode :

00 : 00 : Intro

00 : 53 : Présentation de Valentina et de l’idée de son kiosque

2 : 55 : Le positif qu’elle en tire au quotidien dans ce métier

5 : 46 : La vie de ce quartier à Toulouse

6 : 17 : Celle qui faisait revivre les kiosques en France

8 : 25 : Conclusion

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🕺🎮 TheFairyDina, c'est son pseudo sur Instagram et c’est une vraie tornade d’énergie, de paillettes et de passion ! Avec Just Dance, Dina Morisset a trouvé bien plus qu’un jeu : une scène, un exutoire, un mode de vie. Sans jamais avoir pris un seul cours, elle devient triple championne de France, vice-championne du monde et championne olympique aux JO de EA Sports. Rencontrée au Festival Yggdrasil par notre journaliste, elle se confie sur son parcours hors normes, ses débuts, son amour pour Britney Spears et la façon dont elle a transformé une passion en métier.

Une dose de bonne humeur et d’inspiration, à ne pas manquer dans ces 8 minutes de positif !

Chapitrage :

0:00 Introduction

2:14 De la découverte à la carrière professionnelle dans Just Dance

5:32 L'histoire autour de la publication de son livre autobiographique

7:05 Ses performances à ce Festival d'Igdrasil

8:05 Conclusion

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🛤️🚂Le bruit sourd des rails, les paysages qui défilent, la cabine baignée de lumière : c’est là que Wilfried Demarais se sent chez lui. Conducteur de train depuis 25 ans, il partage dans son livre Plus belle la ligne (publié aux éditions Plon) et sur les réseaux sociaux, sous le pseudonyme BB27000, son quotidien entre passion et anecdotes ferroviaires. Des TER aux TGV, en passant par les convois de fret, chaque trajet est une aventure unique. Il évoque aussi le lien particulier que les Français entretiennent avec le train, entre souvenirs marquants et une fascination continue.

Dans cet épisode de 8 minutes de positif qui vous fera voyager autrement, Wilfried vous invite à découvrir l’univers captivant des conducteurs de train.

Chapitrage :

0:00 Introduction

0:36 Rencontre avec Wilfried Demaret, conducteur de train et écrivain

2:19 La magie des trains et leurs effets sur les voyageurs

3:13 Anecdotes de Wilfried et son pseudonyme en ligne

5:53 Conseils pour améliorer l'expérience en train

6:54 Propositions pour un meilleur espace enfants dans les trains

8:12 Conclusion

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🥖Dans cet épisode chaleureux et gourmand, direction la cuisine de Rébecca Rifka, cheffe passionnée et fondatrice du restaurant Rifka dans le 10ᵉ arrondissement de Paris. Plongeons dans cette préparation d'une recette anti-gaspillage emblématique : le pain perdu. À base de baguette rassis, de crème, d’œufs et d’un soupçon de sucre, Rébecca nous livre tous ses secrets pour obtenir une texture moelleuse à cœur et croustillante à l’extérieur.

Entre deux tours de cuillère, elle revient sur sa passion précoce pour la cuisine et son engagement pour une alimentation plus responsable à travers des produits bio, de saison et issus de circuits courts. Au menu : recettes sucrées, versions salées façon sandwich, astuces de grand-mère, et pâte pralinée fondante. 📻Une parenthèse gourmande et engagée, à savourer sans modération dans ce nouvel épisode du 8' de positif !

Chapitrage de l'épisode :

0:00 : Introduction

0:20 : La recette anti gaspi de Rébecca Rifka : le pain perdu

4:40 : Suggestions et variantes du pain perdu

8:32 : Certification du restaurant de Rébecca Rifka

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🫖🕺Et si vous preniez un moment pour oublier tous vos tracas le temps d'une petite danse avec des inconnu.es un après-midi ?
Au cœur du Bois de Vincennes, Le Chalet du Lac, un lieu plein de charme redonne vie au thé dansant, entre élégance, convivialité et envie de bouger, peu importe l’âge. Ici, on danse pour le plaisir, on rit, on échange et on oublie le temps qui passe.
Pas besoin d’être un.e pro du tango ou d’avoir l’âme d’un.e fêtard.e : il suffit juste d’avoir envie de partager un moment simple et sincère.

Dans cet épisode, notre journaliste Hémelyne Guillemot s’est prêtée au jeu, accompagnée de quelques retraité.es habitué.es. Entre deux pas de danse et beaucoup de tendresse, ces 8 minutes de positif va vous faire sourire… et peut-être même taper du pied !

Chapitrage :

0:00 Introduction

0:37 Souvenirs d'enfance et premières expériences de danse

2:41 L'ambiance du lieu

3:50 Rencontres et partages avec les habitués

6:52 L'apprentissage de la danse

7:39 La danse comme source de joie de vivre

8:51 Conclusion

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🍀Vous avez peut-être déjà entendu parler de la Fresque du climat ? Ou de la Fresque de la biodiversité ?... Mais connaissez-vous la Fresque des nouveaux récits ? Une fresque, c'est aussi une manière de se réapproprier le pouvoir de raconter - collectivement, avec sens, et en profondeur. À Toulouse, un atelier réunit des participants autour d'un exercice créatif : imaginer un futur désirable en inventant des récits positifs. On y tient un journal intime fictif, on explore nos blocages d'aujourd'hui pour mieux rêver demain, et surtout, on revient à ce qui nous est essentiel.

Dans ce nouvel épisode du 8' de positif, Olivier Montégut vous plonge dans cette démarche concrète qui permet à chacun.e de réfléchir, imaginer et partager un futur plus harmonieux pour la planète.

Chapitrage de l'épisode :

0:00 : Introduction

0:32 : La fresque des nouveaux récits et l'impact de la publicité

2:14 : Nouveaux récits, transition sociale et exercices de créativité

5:36 : Rôle des fresques dans la conception d'un futur désirable

7:21 : Témoignages et effets des ateliers sur les participants

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