🎤 "Toutes les femmes de ta vie", le tube iconique des années 2000, c’est elles ! Les L5 sont le symbole d’une époque, un véritable phénomène musical dont nombre d’entre nous se rappellent aujourd’hui avec nostalgie. Mais l'histoire ne s’arrête pas là : séparé en 2007, le groupe revient sur le devant de la scène avec la tournée "I gotta feeling", qui rassemble de grands noms de la scène musicale des années 2000. 

Journaliste chez AirZen Radio, Olivier Montégut - après une lutte acharnée contre ses collègues - est l’heureux élu de la rédaction : il part à la rencontre des L5 pour un entretien exclusif ! Le groupe revient sur son parcours, depuis sa formation dans l’émission Popstars jusqu’à son ascension fulgurante. Avec le recul, les membres du girls band se confient sur cette aventure et leur notoriété.

Fan de la première heure ou simple curieux, venez (re)découvrir les L5 dans ce 8 minutes placé sous le signe de la musique et de la nostalgie !

Chapitrage de l'épisode :

0:00 Introduction

3:18 Qui sont les L5 ?

4:22 Le phénomène de ce 1e girls band français

6:00 Les L5 aujourd’hui

8:17 Petit live

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🔨 Le bricolage, ça s'apprend, c'est vrai. Mais l'âme de bricoleur.euse on l'a ou on ne l'a pas. Eux ont décidé de conjuguer leur retraite avec leur passion pour les marteaux, les clous et les planches ! L'occasion aussi de se retrouver, entre ami.es.

Dans cet épisode, François Willmann part à la rencontre de l'association conviviale du Petit Clou à Hœnheim, près de Strasbourg. Chaque mardi, ils et elles se réunissent pour réparer, raccommoder, rapiécer tout un tas de choses. Si vous voulez passer une oreille par l'atelier de ces retraités heureux, ce 8 minutes de positif est fait pour vous !

Chapitrage de l'épisode :

0:00 Introduction

1:12 Alain s'occupe de l'association du Petit Clou depuis 12 ans

3:34 Une retraitée qui joue avec le Petit Clou

5:54 Au petit Clou, on apprend et on fabrique pour les autres

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🌷 Les brocantes, leurs vieux meubles et objets d'un autre temps. Les histoires qu'ils racontent. Les vies qui se cachent derrière. Ces vide-greniers sont l'occasion de découvrir de nouvelles pièces pour décorer ou meubler notre chez-soi. De repartir avec quelque chose qui a déjà une âme, une vie avant nous.

Dans cet épisode, Hémelyne Guillemot pousse les portes de Tulipe Brocante dans le 11e arrondissement de Paris pour échanger avec sa fondatrice. Elle y déambule parmi les vieux meubles, au gré des légendes qu'ils veulent bien partager. Si vous aimez chiner ou que vous souhaitez simplement découvrir une brocantiste inspirante en plein cœur de Paris, ce 8 minutes de positif est fait pour vous.

Chapitrage de l'épisode :

00:00 Introduction

00:55 Ouverture du rideau

01:15 Le parcours de Coline, gérante de Tulipe Brocante

03:30 Evolution des brocantes et retour aux sources

05:35 Explication derrière le nom Tulipe Brocante

06:25 D'où viennent les objets de la brocante ?

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🌷 Une odeur miellée, poudrée, forestière ou même qui fait penser à une couette chaud en plein hiver ? Oui, aujourd'hui, on va mettre le nez dans les fleurs pour faire le plein de zénitude. Car le retour des beaux jours donne envie de sortir s'enivrer des odeurs fraîches et printanières de la nature. Alors penchons-nous et sentons les fleurs qui nous entourent !

Dans cet épisode, Léopoldine Dériot participe à une promenade olfactive dans les jardins de l'Ecole du Breuil. Elle y est notamment accompagnée de Giulio Giorgi, auteur du livre botanique olfactive qui guide les visiteurs au gré des senteurs. Alors si vous aussi vous êtes intrigués par les parfums floraux, que vous avez du mal à les décrire que vous voulez savoir comment on travaille avec, ce 8 minutes de positif est fait pour vous !

Chapitrage de l'épisode

0:00 : Introduction

00:55 Sophie Labbé, nez, nous parle de Narcisse

01:30 Début de la balade avec Giulio Giorgi

04:00 Sentir les plantes et le paysage

06:15 Discussion avec une créatrice de parfum

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🚲 C'est le printemps et mère nature commence à nous offrir de très belles journées ensoleillées ! Alors, ça ne vous tenterait pas de monter à vélo, les cheveux au vent et en pleine nature? Et pour que ce soit accessible à tous.tes, aujourd'hui, on vous emmène en vélo électrique pour un parcours ressourçant.

Dans cet épisode, François Willmann enfourche son deux roues aux côtés de Genséric Maingreaud, le fondateur de Vél'Ofil, pour une immersion dans le Vexin. L'association propose des balades à vélo électrique dans ce magnifique parc naturel régional du nord-ouest du pays. Alors, si vous avez envie de vous évader par ces beaux jours, ce 8 minutes de positif est fait pour vous !

Chapitrage de l'épisode :

0:00 Introduction

0:55 Geanséric Maingreaud et son association Vél'OFIL

1:54 Les parcours thématiques pour découvrir le Vexin

4:43 Le micro d'AirZen monte en vélo

6:45 Château du Moussy et la Française des jeux

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🎭 Qui n'a jamais regardé un film ou une pièce de théâtre en se mordant les ongles, rageant parce que le personnage n'a pas fait ceci ou cela. Le théâtre forum propose justement des séances dans lesquelles les spectateur.rice.s peuvent débattre et soumettre leur propre vision de la scène. Mais c'est aussi un merveilleux moyen de sensibilisation !

Dans cet épisode, Juliette Boulegon nous amène à une séance de ce type avec des élèves du Lycée de La Morlette à Cenon en Gironde. C'est la compagnie Donc y Chocs qui vient ici sensibiliser de futur.e.s auxiliaires de vie à des situations qu'elles ou ils seront peut-être amené.es à vivre. Si vous voulez découvrir le théâtre forum et savoir comment adoucir Madame Dupont, ce 8 minutes de positifs est fait pour vous !

Chapitrage de l'épisode :

0:00 Introduction

1:02 Début séance

2:30 Représentation et discussion

4:06 Une élève monte sur scène

5:33 témoignage d'une jeune concernée

7:22 Stéphanie Pin, directrice artistique de la compagnie Donc y Choc

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🏊‍♀️ Est-ce que vous aussi vous avez du mal à rentrer dans une eau froide ou même juste fraîche ? Mais avouons-le, on en ressort toujours requinqué, revigoré. Et c'est peut-être d'ailleurs une solution pour se maintenir en forme et vivre heureux longtemps comme on vous le montre ici.

Dans cet épisode, Hémelyne Guillemot part à la rencontre de baigneurs retraités à la plage de la Grève Noire à Saint-Quai-Portrieux. Motivés, ils n'ont pas peur d'entrer dans une eau à 10°C, voir 8°C. L'occasion de se donner un coup de peps, mais aussi de se trouver entre amis pour tisser des liens. Alors si vous avez envie de découvrir des retraités dynamiques qui n'ont pas peur de se baigner dans une eau froide, ce 8 minutes de positif est fait pour vous !

Chapitrage de l'épisode :

0:00 Introduction

1:12 Françoise, 83 ans, plus vieille nageuse de la Grève Noire

2:50 Les apports de la baignade quotidienne

3:23 Un groupe de copains heureux

6:05 Un instant qui fait du bien

7:24 Une baignade… rafraîchissante et euphorisante

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❤ Une belle et longue histoire d'amour, une amitié fusionnelle qui traverse les âges, une complicité à toute épreuve...Certaines relations inspirent, donnent envie, paraissent presque "écrites". Dans son morceau Nous deux, Ben Mazué chante : "Faut les voir se regarder, on ressent l'évidence...". C'est de ces amoureux là dont il est question dans cet épisode.

Olivier Montégut part à la quête de la plus belle histoire d'amour qu'il connaisse : celle de ses grands-parents. Vous y entendrez le témoignage de sa grand-mère, Anne. Alors, que vous soyez un.e grand.e romantique ou non, ce 8 minutes de positif est fait pour vous !

Chapitrage de l'épisode :

0:00 Introduction

1:02 Anne et André, les débuts

3:40 61 ans d'amour

5:39 Les souvenirs d'un grand amour

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🍽 On les connaît tous.tes, ces repas du dimanche qui démarrent à midi et se termine à 17h30. Des instants précieux, amicaux et familiaux, chéris par la plupart des Français.es... qui paraissent totalement hallucinants pour des étrangers. On pense notamment aux anglo-saxons, plus habitués à manger seul.e.s et rapidement. Mais est-ce que ce ne serait pas ça aussi la clef de l'art de vivre à la française ? Savoir prendre du temps pour soi, pour mieux se retrouver avec son entourage autour de repas partagés.

Dans cet épisode, Jérôme Pasanau échange avec le sociologue Jean-Claude Kaufmann pour comprendre la réalité de nos repas traditionnels à la française. Alors, si vous avez envie d'en apprendre davantage sur les repas du quotidien, ce 8 minutes de positif est fait pour vous !

Chapitrage de l'épisode :

0:00 Introduction

0:56 Modèle méditerranéen vs anglosaxon

2:26 Les temps en solo et les temps de réunion

4:40 Les trois séquences du repas à la française

5:47 La clef du bien-être personnel

7:42 L'individu, maître de ses choix

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 👩‍🏫 Que vous aimiez ou non l'école, vous avez forcément en tête un enseignant, un prof ou un encadrant qui vous a marqué. Quelqu'un qui vous a motivé, qui vous a appris à vous surpasser ou à voir la vie du bon côté. Quelqu'un dont vous vous souviendrez toujours pour l'impact qu'elle ou il a eu sur votre scolarité.

Dans cet épisode, Hémelyne Guillemot part à la rencontre de Fatou Gossart, la prof qui a fait aimer le sport à sa fille, afin de lui rendre hommage. Alors, si vous voulez découvrir le témoignage touchant d'une élève et entendre la réaction de sa prof préférée, ce 8 minutes de positif est fait pour vous !

Chapitrage de l'épisode :

0:00 Introduction

1:43 Témoignage de Fatou Gossart, prof de sport

4:14 les enseignants qui ont marqués cette prof de sport

5:22 Une élève rend hommage à sa prof de sport

6:41 La réaction d'une prof face au témoignage de son élève

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