🎙️ Podcast Folge 82 der Barfussschule – Jetzt reinhören! ✋🦶

👉 “Hand & Griffkraft – Festhalten oder Loslassen?”

In dieser besonderen Folge richten Pierre & Pelle ihren Blick ausnahmsweise mal nicht auf die Füße, sondern auf die Hände 🤲

Was macht eine starke Griffkraft aus – und warum ist sie so viel mehr als nur ein Fitnessmerkmal? 💪

Warum fällt es uns oft schwer, Dinge loszulassen – körperlich wie emotional?

Und welche Verbindung besteht zwischen Festhalten, Loslassen und einem natürlichen, kraftvollen Leben?

💭 Lass dich inspirieren durch philosophische Fragen, praktische Einblicke und spannende Gedanken rund um Handkraft, Körperwahrnehmung und mentale Stärke!

🎧 Jetzt überall hören, wo es Podcasts gibt!

📲 Link in unserer Bio – oder direkt auf www.barfussschule.de bzw. www.barfussschule.ch

📢 Barfuß-Coach Ausbildung Stufe 1 – Sei dabei!

🇨🇭 Schweiz: 4.–7. September 2025 in Mülligen

🇩🇪 Deutschland: 18.–21. November 2025 an der Alanushochschule bei Bonn

👉 Alle Infos & Anmeldung findest du im Linktree in unserer Bio

🩴 Und denk an den Vivobarefoot Schülerrabatt 20 % – einfach bei der Bestellung auf vivobarefoot.com den Code eingeben!

🧠 Training beginnt im Kopf – und manchmal in den Händen.

🎧 Folge 82 ist genau das Richtige für alle, die mehr wollen als oberflächliche Fitness-Tipps.

Erster Kommentar für Instagram:

📌 Mehr Infos zur Barfuß Coach Ausbildung findest du im Linktree in unserer Bio!

💥 Sichere dir jetzt deinen Platz – die Bewegung wächst!