Die aktuelle Jahreszeit hat die Angewohnheit, neben all den lichtvollen Momenten immer wieder auch unsere eher dunklen Gefühle sichtbar zu machen: Traurigkeit, Wehmut, Erschöpfung oder Sehnsucht nach mehr Sinn zeigen sich nicht nur, weil uns das Vitamin D fehlt, sondern auch deshalb, weil mehr Stille und mehr Zeit zuhause Raum dafür schaffen. Neben all dem, was wir auf der körperlichen Ebene für uns tun können, um gut für uns zu sorgen, kann es sinnvoll sein, uns nicht sofort in die nächste Ablenkung zu stürzen, wenn schwierige Gefühle sich melden. Stattdessen können wir die Chance nutzen, all dem in uns Gehör zu schenken, was im Laufe des Jahres womöglich zu kurz gekommen und überhört worden ist - all dem, was gesehen, vielleicht auch betrauert, anerkannt, in jedem Fall gefühlt werden möchte. In der dieswöchigen Podcastfolge lade ich dich deshalb dazu ein, all deine eher dunklen Gefühle als Botschafterinnen für das zu verstehen, was in dir gehört werden möchte und ganz wesentlich dazu beitragen kann, dass es dir in der Tiefe und nicht nur an der Oberfläche gut gehen kann. Wie das gelingen kann und wie du dafür einen guten und sicheren Rahmen schaffst - darüber spreche ich in der Folge. Alles Liebe für dich! Deine Anne.

BERATUNG
Wenn du spürst, dass du dir über die Folge hinaus Unterstützung auf deinem persönlichen Weg in eine liebevollere, mitfühlendere Zukunft wünscht, begleite ich dich als Systemische Beraterin mit viel Freude und Feingefühl auf deinem Weg. Unter anneweissberatung.de findest du alle Infos über Möglichkeiten, dich von mir in deinem Prozess unterstützen zu lassen.

FRAG ANNE
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