Fast jede*r von uns kennt es: In unserem Leben begegnen uns immer wieder Menschen, mit denen wir lieber nicht in Kontakt wären, wenn wir ganz frei wählen dürften - die uns das Leben aber durch unseren Job oder andere Systeme, in die wir eingebunden sind, notgedrungen vor die Nase gesetzt hat. Mehr als nur herausfordernd werden solche Situationen für uns dann, wenn wir es mit Menschen zu tun bekommen, die nicht nur anders ticken als wir (was ja durchaus bereichernd sein kann), sondern sich auch dominant, arrogant, überkritisch oder manipulativ verhalten. Solche Konstellationen sind schon dann unangenehm, wenn wir relativ stabil in uns ruhen - schwierig wird es, wenn alte Muster in uns getriggert werden und wir aus Gefühlen der Minderwertigkeit oder Ohnmacht heraus reagieren. In dieser Podcastfolge lade ich dich ein, das Verhalten des herausfordernden Menschen in deinem Umfeld als Teil einer Strategie zu begreifen, die oft der Erhaltung des eigenen Selbstwertes dient und manchmal als narzisstisch bezeichnet werden kann. Ich erkläre dir, was dabei helfen könnte, dein eigenes Selbstwertgefühl nicht von der Anerkennung eines Menschen abhängig zu machen, der eben genau damit - mit Wertschätzung! - ein großes Thema hat. Mit etwas Mut und Neugier kann dir die herausfordernde Situation womöglich sogar die Gelegenheit bieten, deine Fähigkeit zu Selbstwertschätzung und Selbstmitgefühl zu stärken - und damit in der Gegenwart neue, heilsame Muster zu kreieren. Alles Liebe für dich! Deine Anne

P.S.: Die Podcastfolge, auf die ich verweise, ist die Episode 83: Die Kraft des Selbstmitgefühls.

BERATUNG
Wenn du spürst, dass du dir über die Folge hinaus Unterstützung auf deinem persönlichen Weg in eine liebevollere, mitfühlendere Zukunft wünscht, begleite ich dich als Systemische Beraterin mit viel Freude und Feingefühl auf deinem Weg. Unter anneweissberatung.de findest du alle Infos über Möglichkeiten, dich von mir in deinem Prozess unterstützen zu lassen.

FRAG ANNE
Möchtest du selbst eine Frage für den Podcast stellen? Das geht ganz einfach und anonym unter anneweissberatung.de/fraganne.

VERBINDE DICH MIT MIR
Ansonsten gilt wie immer: Verbinde dich sehr gern mit mir über instagram.com/annekristinaweiss, schau auf meiner Website unter anneweissberatung.de vorbei oder schreib mir eine Mail unter [email protected].

DEN PODCAST UNTERSTÜTZEN
Falls dich meine Arbeit schon eine Weile begleitet und du den Podcast als hilfreich erlebst, freue ich mich riesig über eine positive Bewertung oder Rezension auf Apple Podcasts - auf diese Weise kann der Podcast nämlich noch leichter gefunden werden und andere Menschen erreichen. Tausend Dank dir!