Dans ce podcast, plongeons dans le monde de la libido, déconstruisant le mythe de la différence de libido entre hommes et femmes. Les variations de la libido sont explorées à travers des facteurs tels que le stress, la charge mentale, les hormones, la connexion avec son corps, et le besoin de connexion dans une relation. Des conseils pratiques sont partagés pour raviver la flamme du désir, mettant l’accent sur la gestion du stress, la réconnection avec son corps, et la création d’intimité en couple. Le message clé : comprendre que les fluctuations de la libido sont normales, et des ajustements peuvent être faits pour favoriser une vie sexuelle épanouissante.

Bonne écoute !

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