9Natree Sweden

ME AND MY TOURETTE'S (Siânna Stodd)

- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/1916358411?tag=9natreeswe-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/ME-AND-MY-TOURETTE%26%23039%3BS-Si%C3%A2nna-Stodd.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/you-me-and-letting-go/id1641965386?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=ME+AND+MY+TOURETTE+039+S+Si+nna+Stodd+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/1916358411/

#Tourettessyndrom #Ofrivilligatics #Alfiesperspektiv #Omgivningensreaktioner #Samtaliklassrummet #MEANDMYTOURETTE039S

Me and My Tourette’s av Siânna Stodd, med illustrationer av Gemma Denham, är en engelskspråkig bilderbok för barn från 2020. På 32 sidor låter den läsaren möta Alfie, ett barn som själv berättar att han har Tourettes syndrom. Boken hör hemma i den pedagogiska barnboksgenren och har ett tydligt syfte, att förklara syndromet på ett sätt som yngre barn kan förstå, utan att förenkla bort de svårigheter som kan finnas. Alfie beskriver tics, vad som kan påverka dem och hur omgivningens reaktioner kan bli en tung del av vardagen. Perspektivet inifrån är centralt. Läsaren får inte bara fakta om en diagnos, utan uppmanas att förstå hur det kan kännas när kroppen eller rösten gör saker som man inte styr över. Samtidigt framställs Tourette som en del av mänsklig variation, inte som hela personens identitet. Därmed fungerar boken både som stöd för barn med diagnosen och som ett konkret underlag för samtal i familjer och skolor.

Mayo Clinic Book of Home Remedies (Cindy A. Kermott M.D. M.P.H.)

- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/B09QRMNTHD?tag=9natreeswe-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Mayo-Clinic-Book-of-Home-Remedies-Cindy-A-Kermott-M-D-M-P-H.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/mayo-clinic-book-of-home-remedies-what-to-do-for/id1639172899?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Mayo+Clinic+Book+of+Home+Remedies+Cindy+A+Kermott+M+D+M+P+H+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/1893005682/

#Alfabetiskegenvårdsguide #Vanligahälsobesvär #Varningssignalerochvårdkontakt #Förebyggandemedicin #Säkerhembehandling #MayoClinicBookofHomeRemedies

Mayo Clinic Book of Home Remedies, andra upplagan, är en engelskspråkig handbok om egenvård vid vanliga hälsobesvär. Den är skriven av Cindy A. Kermott, läkare med inriktning på förebyggande medicin och folkhälsa vid Mayo Clinic, tillsammans med Martha P. Millman. Boken hör hemma i genren medicinsk självhjälpslitteratur, men dess syfte är inte att ersätta vården eller att ställa diagnoser. I stället erbjuder den ett praktiskt sätt att bedöma vad man kan göra själv hemma, vilka vardagsåtgärder som kan lindra och när professionell bedömning behövs. Materialet är ordnat alfabetiskt efter hälsotillstånd, vilket gör att läsaren kan använda den som ett uppslagsverk snarare än läsa från början till slut. Andra upplagan omfattar mer än 130 vanliga hälsoproblem. Den centrala idén är att säker egenvård bygger på tydlig information, rimliga förväntningar och uppmärksamhet på varningssignaler. Därmed placeras hemåtgärder inom en medicinskt försiktig ram, snarare än som snabba lösningar för alla situationer.

Live Younger Longer 6 steps to Prevent Heart Disease, Cancer, Alzheimer's, Diabetes and more (Dr. Stephen Kopecky M.D.)

- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/1893005674?tag=9natreeswe-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Live-Younger-Longer-6-steps-to-Prevent-Heart-Disease%2C-Cancer%2C-Alzheimer%26%23039%3Bs%2C-Diabetes-and-more-Dr-Stephen-Kopecky-M-D.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/live-younger-longer-6-steps-to-prevent-heart-disease/id1639256359?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Live+Younger+Longer+6+steps+to+Prevent+Heart+Disease+Cancer+Alzheimer+039+s+Diabetes+and+more+Dr+Stephen+Kopecky+M+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/1893005674/

#Gemensammariskfaktorer #Hjärtkärlprevention #Hållbaralevnadsvanor #Sömnochlångvarigstress #Tobakochalkoholkonsumtion #LiveYoungerLonger6stepstoPreventHeartDiseaseCancerAlzheimer039sDiabetesandmore

Live Younger Longer: 6 Steps to Prevent Heart Disease, Cancer, Alzheimer’s, Diabetes and More är en fackbok om förebyggande hälsa, skriven av Mayo Clinic-kardiologen Stephen L. Kopecky. Boken utgår från en enkel men viktig idé. Många av de vanligaste kroniska sjukdomarna har överlappande påverkbara riskfaktorer. Därför behöver förebyggande arbete inte bestå av en separat plan för hjärtat, en annan för hjärnan och en tredje för blodsockret. Kopecky sammanfattar i stället sin kliniska erfarenhet och forskning om hjärt-kärlprevention i sex vardagsnära vanor. Han behandlar bland annat mat, rörelse, sömn, stress, tobak och alkohol. Perspektivet är både medicinskt och praktiskt. Målet är inte enbart fler levnadsår, utan fler år med bevarad funktion, självständighet och livskvalitet. Författarens egna erfarenheter av att ha överlevt cancer ger ämnet en personlig bakgrund, men bokens huvudform är en saklig guide. Den riktar sig till läsare som vill förstå vilka livsstilsförändringar som rimligen kan minska risken för långvarig sjukdom.

Mayo Clinic Guide to Arthritis: Managing Joint Pain for an Active Life (Lynne S. Peterson M.D.)

- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/1893005550?tag=9natreeswe-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Mayo-Clinic-Guide-to-Arthritis%3A-Managing-Joint-Pain-for-an-Active-Life-Lynne-S-Peterson-M-D.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/mayo-clinic-guide-to-arthritis-managing-joint-pain/id1639397697?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Mayo+Clinic+Guide+to+Arthritis+Managing+Joint+Pain+for+an+Active+Life+Lynne+S+Peterson+M+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/1893005550/

#Artrosochreumatoidartrit #Inflammationskontroll #Ledskyddochanpassadrörelse #Ledinjektionerochledkirurgi #Smärthanteringivardagen #MayoClinicGuidetoArthritis

Mayo Clinic Guide to Arthritis: Managing Joint Pain for an Active Life är en medicinsk handbok av reumatologen Lynne S. Peterson, skriven för personer som har ledvärk, en artritdiagnos eller frågor om hur leder kan skyddas i vardagen. Boken tillhör genren patientupplysande hälsolitteratur och sammanför kunskap från Mayo Clinics reumatologiska vård med praktiska råd. Syftet är inte att ersätta en individuell medicinsk bedömning, utan att göra läsaren bättre förberedd att förstå symtom, diskutera vårdalternativ och medverka i sin egen behandling. Peterson skiljer mellan flera orsaker till ledproblem, bland annat artros, reumatoid artrit och besvär från rygg och ryggrad. Därefter behandlas läkemedel, injektioner, kirurgi, rehabilitering och komplementära metoder, med tonvikt på vad som kan lindra smärta och bevara funktion. En central idé är att ett aktivt liv ofta kräver anpassning, inte passivitet. Kost, rörelse, arbete, resor, sömn, psykiskt välbefinnande och belastning på lederna kopplas därför ihop i en bred, vardagsnära bild av artritvård.

Taking Tourette Syndrome to School (Kim Gosselin)

- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/1891383124?tag=9natreeswe-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Taking-Tourette-Syndrome-to-School-Kim-Gosselin.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/natural-treatments-for-tics-and-tourettes-a/id1474728949?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Taking+Tourette+Syndrome+to+School+Kim+Gosselin+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/1891383124/

#Ofrivilligatics #Tourettessyndromiskolan #Megansskolvardag #Empatimellanklasskamrater #Rådtilllärare #TakingTouretteSyndrometoSchool

Taking Tourette Syndrome to School är en illustrerad faktabaserad berättelse för barn, i serien Special Kids in School. Boken har Kim Gosselin som bearbetare, med en berättelse av Tira Krueger och illustrationer av Tom Dineen. Den följer Megan i skolmiljö och använder hennes erfarenheter för att förklara Tourettes syndrom på ett språk som yngre läsare och deras klasskamrater kan förstå. Syftet är inte att ge en medicinsk handbok, utan att undanröja vanliga missförstånd. Läsaren får lära sig att tics är ofrivilliga, återkommande rörelser eller ljud, och att de inte är något barnet väljer eller bara kan sluta med på uppmaning. Formen gör boken särskilt användbar när en klass behöver prata om varför en elev kan låta, röra sig eller reagera annorlunda. Berättelsen kompletteras med ett quiz för barn och tio råd till lärare. Därmed riktar den sig både till barnet med Tourette, till kamraterna och till de vuxna som ansvarar för en trygg skoldag.

Managing Herpes: Living & Loving with HSV (Charles Ebel)

- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/1885833083?tag=9natreeswe-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Managing-Herpes%3A-Living-%26amp%3B-Loving-with-HSV-Charles-Ebel.html

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Managing+Herpes+Living+amp+Loving+with+HSV+Charles+Ebel+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/1885833083/

#Återkommandeherpesutbrott #Antiviralbehandling #HSVsmittöverföring #Samtalmedpartner #Herpesochgraviditet #ManagingHerpes

Managing Herpes: Living and Loving with HSV är en sakprosabok och vägledning om att leva med herpes simplex-virus, HSV. Den gavs ut av American Social Health Association år 2007, är skriven av Charles Ebel och anges även i kataloguppgifter som ett samarbete med läkaren Anna Wald. Boken riktar sig främst till personer som nyligen fått en diagnos, men också till partners och vårdpersonal som behöver ett begripligt underlag för samtal. Dess uttalade ämnen omfattar återkommande besvär, behandlingsalternativ, smittöverföring, graviditet och att berätta för en partner. Syftet är alltså bredare än att beskriva ett virus medicinskt. Den behandlar också de frågor om skam, relationer, ansvar och vardagsliv som ofta följer efter beskedet. I stället för att framställa HSV som ett isolerat kliniskt problem placerar boken diagnosen i ett socialt och känslomässigt sammanhang. Eftersom den publicerades 2007 bör läsaren kontrollera läkemedelsråd och riktlinjer mot aktuell svensk vårdinformation. Den övergripande inriktningen, att kombinera saklig kunskap med respektfull kommunikation, är däremot fortfarande relevant.

Accepting Your Power to Heal (Dolores Krieger Ph.D. R.N.)

- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/1879181045?tag=9natreeswe-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Accepting-Your-Power-to-Heal-Dolores-Krieger-Ph-D-R-N.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/heal-your-inner-child-reclaim-your-power-affirmations/id1789302714?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Accepting+Your+Power+to+Heal+Dolores+Krieger+Ph+D+R+N+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/1879181045/

#Terapeutiskberöring #Centrering #Energifält #Närvarandeomsorg #Komplementäromvårdnad #AcceptingYourPowertoHeal

Accepting Your Power to Heal av Dolores Krieger är en praktiskt inriktad bok om Therapeutic Touch, på svenska ofta beskrivet som terapeutisk beröring eller energiberöring. Krieger var sjuksköterska och professor i omvårdnad, och utvecklade metoden tillsammans med Dora Kunz under det tidiga 1970-talet. Boken vänder sig inte enbart till vårdpersonal, utan till vanliga läsare som vill lära sig en personlig, lugn och uppmärksamhetsbaserad praktik. Den presenterar övningar för att centrera sig, rikta sin medvetenhet, uppfatta det som inom metoden kallas energifält, och arbeta med händerna nära kroppen, vanligen utan direkt fysisk kontakt. Kriegers syfte är att göra läsaren mer delaktig i omsorg, både om sig själv och om närstående. Samtidigt framställs metoden inte som en ersättning för medicinsk vård eller som en mirakelkur. Boken hör hemma i gränslandet mellan omvårdnad, komplementär behandling och andligt färgad självhjälp, med tonvikt på erfarenhet och regelbunden övning.

The Four Agreements Companion Book (don Miguel Ruiz)

- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/1878424483?tag=9natreeswe-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Four-Agreements-Companion-Book-don-Miguel-Ruiz.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-four-agreements-companion-book-using-the/id1883260676?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Four+Agreements+Companion+Book+don+Miguel+Ruiz+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/1878424483/

#Domestisering #Medvetandetsmästerskap #Transformationensmästerskap #Oklanderligmedsittord #Attintegöraantaganden #TheFourAgreementsCompanionBook

The Four Agreements Companion Book är en praktiskt inriktad självhjälpsbok av don Miguel Ruiz, skriven tillsammans med Janet Mills, och utgiven som ett komplement till den tidigare boken The Four Agreements. Den bygger på Ruiz tolkning av toltekisk visdom och riktar sig till läsare som vill arbeta mer konkret med idéerna, snarare än bara förstå dem intellektuellt. Bokens centrala fråga är hur människor kan frigöra sig från invanda föreställningar, rädsla och hård självdömning. Ruiz beskriver detta som domestisering, den sociala och personliga träning genom vilken vi lär oss regler om vad vi måste vara för att duga. Companion Book fördjupar ramen kring de fyra överenskommelserna, att vara oklanderlig med sitt ord, att inte ta saker personligt, att inte göra antaganden och att alltid göra sitt bästa. Den erbjuder övningsidéer, ett samtal med Ruiz och berättelser om tillämpning. Syftet är inte att presentera en vetenskaplig metod, utan att göra en andlig och etisk livsfilosofi möjlig att pröva i vardagliga relationer och val.

Teaching the Tiger A Handbook for Individuals Involved in the Education of Students with Attention Deficit Disorders, Tourett (Ph.D. Dornbush, Marilyn P.)

- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/1878267345?tag=9natreeswe-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Teaching-the-Tiger-A-Handbook-for-Individuals-Involved-in-the-Education-of-Students-with-Attention-Deficit-Disorders%2C-Tourett-Ph-D-Dornbush%2C-Marilyn-P.html

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Teaching+the+Tiger+A+Handbook+for+Individuals+Involved+in+the+Education+of+Students+with+Attention+Deficit+Disorders+Tourett+Ph+D+Dornbush+Marilyn+P+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/1878267345/

#ADHDiklassrummet #Tourettessyndromochtics #TvångssyndromOCD #Deregleradvakenhet #Pedagogiskaanpassningar #TeachingtheTigerAHandbookforIndividualsInvolvedintheEducationofStudentswithAttentionDeficitDisordersTourett

Teaching the Tiger är en fackbok och praktisk handbok av skolpsykologen Marilyn P. Dornbush och Sheryl K. Pruitt. Den riktar sig till lärare, skolpersonal och föräldrar som möter elever med ADHD, Tourettes syndrom eller tvångssyndrom, OCD. Boken publicerades på 1990-talet, och använder därför delvis dåtidens språk, bland annat ADD som samlingsbeteckning. Dess centrala syfte är ändå tydligt och fortsatt relevant. Vuxna runt eleven behöver förstå hur neurologiska svårigheter kan påverka uppmärksamhet, impulser, känslor, tankar, beteende och skolarbete, innan de väljer stödinsatser. Författarna förenar en förklarande del om tillstånden och deras behandling med en mer handfast del om undervisning, sociala situationer och skolans ansvar. Perspektivet är inte att eleven ska anpassa sig till varje rutin utan hjälp, utan att undervisningen behöver göras mer tillgänglig. Boken betonar också samarbetet mellan hem, skola och professionella. Den fungerar därför både som en introduktion till ämnesområdet och som ett arbetsredskap för att översätta kunskap om funktionsnedsättningar till konkreta pedagogiska beslut.

Kids in the Syndrome Mix of ADHD, LD, Autism Spectrum, Tourette's, Anxiety, and More! (Martin L. Kutscher)

- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/1849059675?tag=9natreeswe-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Kids-in-the-Syndrome-Mix-of-ADHD%2C-LD%2C-Autism-Spectrum%2C-Tourette%26%23039%3Bs%2C-Anxiety%2C-and-More%21-Martin-L-Kutscher.html

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Kids+in+the+Syndrome+Mix+of+ADHD+LD+Autism+Spectrum+Tourette+039+s+Anxiety+and+More+Martin+L+Kutscher+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/1849059675/

#Samsjuklighethosbarn #Exekutivafunktioner #Autismspektrumtillstånd #Tourettessyndromochtics #Sensoriskasvårigheter #KidsintheSyndromeMixofADHDLDAutismSpectrumTourette039sAnxietyandMore

Kids in the Syndrome Mix är en sakprosaguide om barn vars svårigheter inte passar prydligt i en enda diagnos. Barnneurologen Martin L. Kutscher beskriver hur adhd, inlärningssvårigheter, autism, tics och Tourettes syndrom, ångest, tvångssyndrom, sensoriska svårigheter och brister i exekutiva funktioner ofta kan förekomma tillsammans. Bokens syfte är inte att ge läsaren en metod för att själv diagnostisera, utan att skapa ett mer sammanhängande sätt att förstå barnets vardag och de professionella bedömningar som kan behövas. Den uppdaterade utgåvan tar hänsyn till DSM 5 och innehåller ett reviderat avsnitt om autismspektrumet av Tony Attwood. Kutscher kombinerar medicinsk översikt med råd för hem, skola och andra miljöer, samt en genomgång av läkemedels roll. Genren är därför både populärmedicinsk handbok och praktisk vägledning för vuxna runt barnet. Tonvikten ligger på att se funktionsprofilen som en helhet, med respekt för barnets upplevelser och behov.