9Natree Tagalog

Crohn's and Colitis Diet Guide: Includes 175 Recipes (Dr. Hillary Steinhart MD MSc FRCP[C])

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/077880478X?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Crohn%26%23039%3Bs-and-Colitis-Diet-Guide%3A-Includes-175-Recipes-Dr-Hillary-Steinhart-MD-MSc-FRCP%5BC%5D.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/crohns-and-colitis-for-dummies-2nd-edition/id1660176116?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Crohn+039+s+and+Colitis+Diet+Guide+Includes+175+Recipes+Dr+Hillary+Steinhart+MD+MSc+FRCP+C+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Crohn%27s-and-Colitis-Diet-Guide-Dr-Hillary-Steinhart-MD-MSc-FRCP-C.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Crohn%27s-and-Colitis-Diet-Guide-Dr-Hillary-Steinhart-MD-MSc-FRCP-C.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Crohn%27s-and-Colitis-Diet-Guide-Dr-Hillary-Steinhart-MD-MSc-FRCP-C.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/077880478X/

#Crohnsdiseaseatulcerativecolitis #Personalnatriggerfoods #Lowfibernapagaangkop #Pagiwassamalnutrisyon #Nutrienttablengmgaresipe #Crohn039sandColitisDietGuide

Ang Crohn's and Colitis Diet Guide: Includes 175 Recipes ay isang praktikal na gabay sa nutrisyon at pagluluto para sa mga taong may Crohn's disease o ulcerative colitis, na kapwa kabilang sa inflammatory bowel disease o IBD. Isinulat ito ni Dr. A. Hillary Steinhart, isang gastroenterologist, kasama si Julie Cepo, isang rehistradong dietitian na may karanasan sa pangangalaga sa mga pasyenteng may sakit sa bituka. Hindi nito inilalarawan ang pagkain bilang kapalit ng pagsusuri, gamot, o operasyon. Sa halip, ipinapakita nito kung paano maaaring suportahan ng maingat at sapat na pagkain ang pang-araw araw na kalagayan, pag-iwas sa kakulangan sa nutrisyon, at pag-aangkop sa mga sintomas. Pinagsasama ng aklat ang paliwanag tungkol sa IBD, mga opsyon sa paggamot, at 175 resipe na may kasamang talaan ng calories, taba, fiber, protina, at carbohydrates. Layunin nitong gawing mas madaling isalin ang payong medikal tungo sa aktuwal na pagpili, paghahanda, at pagbabago ng pagkain sa bahay.

500 Best Quinoa Recipes: 100% Gluten-Free Super-Easy Superfood (Camilla V. Saulsbury)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0778804143?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/500-Best-Quinoa-Recipes%3A-100%25-Gluten-Free-Super-Easy-Superfood-Camilla-V-Saulsbury.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/wissen-kompakt-samen-pseudogetreide-hanf-chia-quinoa/id1875866248?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=500+Best+Quinoa+Recipes+100+Gluten+Free+Super+Easy+Superfood+Camilla+V+Saulsbury+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_500-Best-Quinoa-Recipes-Camilla-V-Saulsbury.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_500-Best-Quinoa-Recipes-Camilla-V-Saulsbury.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_500-Best-Quinoa-Recipes-Camilla-V-Saulsbury.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/0778804143/

#Kumpletongprotinangquinoa #Glutenfreenapagluluto #Quinoaflouratbaking #Meatlessnapangunahingputahe #Paghuhugasatpaglulutongquinoa #500BestQuinoaRecipes

Ang 500 Best Quinoa Recipes: 100% Gluten-Free Super-Easy Superfood ni Camilla V. Saulsbury ay isang malawak na cookbook na inilathala noong 2012, para sa mga gustong gawing regular na sangkap ang quinoa sa araw-araw na pagkain. Hindi ito aklat na nakatuon lamang sa iilang salad o simpleng pamalit sa kanin. Sa halip, ipinapakita nito kung paano magagamit ang quinoa sa almusal, meryenda, sopas, nilaga, pangunahing putahe, baking, at mga side dish. Mahalaga rin ang pambungad na impormasyon tungkol sa kasaysayan, nutrisyon, at paghahanda ng quinoa, kaya may praktikal na gabay ang mambabasa bago sumubok ng mga recipe. Ang sentro ng aklat ay ang likas na katangian ng quinoa bilang gluten-free na pagkain na may kumpletong protina, o protinang may lahat ng mahahalagang amino acid. Dahil dito, ang cookbook ay may malinaw na halaga para sa vegetarian, vegan, flexitarian, at mga taong umiiwas sa gluten. Sa pamamagitan ng 500 recipe, layunin nitong gawing pamilyar, madaling hanapin, at sari-saring gamitin ang isang sangkap na maaaring mukhang limitado sa unang tingin.

The Heart's Code (Paul Pearsall)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0767900952?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Heart%26%23039%3Bs-Code-Paul-Pearsall.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-heart-code/id1792889713?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Heart+039+s+Code+Paul+Pearsall+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Heart%27s-Code-Paul-Pearsall.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Heart%27s-Code-Paul-Pearsall.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Heart%27s-Code-Paul-Pearsall.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/0767900952/

#intrinsicnasistemangnerbiyosngpuso #energycardiology #cellularmemory #ugnayanngpusoatutak #psychoneuroimmunology #TheHeart039sCode

Ang The Heart's Code ni Paul Pearsall ay isang aklat sa larangan ng popular na sikolohiya, kalusugang holistiko, at ugnayan ng katawan at kamalayan. Inilalahad nito ang pananaw na ang puso ay hindi lamang makinang nagbobomba ng dugo. Para kay Pearsall, may mahalagang papel din ito sa pagproseso ng mga senyas ng katawan, damdamin, at pakikipag-ugnayan ng isip sa pisikal na kalagayan. Pinagsasama ng aklat ang mga ideya mula sa medisina, sikolohiya, sinaunang tradisyon ng pagpapagaling, at mga personal na salaysay. Sentro nito ang tinatawag niyang energy cardiology, o pagtingin sa puso bilang bahagi ng mas malawak na sistema ng enerhiya at impormasyon sa katawan. Layunin ng aklat na hamunin ang pananaw na utak lamang ang pinagmumulan ng talino at kamalayan. Kasabay nito, hinihikayat nitong pag-isipan kung paano nakaaapekto ang pagmamahal, stress, ugnayan, at emosyon sa kalusugan. Mahalaga ring basahin ito nang may maingat na paghatol, dahil may ilang malalaking pahayag ang aklat na hindi pa ganap na tanggap o napapatunayan sa pangunahing agham medikal.

Osteoporosis For Dummies (Carolyn Riester O'Connor)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0764576216?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Osteoporosis-For-Dummies-Carolyn-Riester-O%26%23039%3BConnor.html

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Osteoporosis+For+Dummies+Carolyn+Riester+O+039+Connor+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Osteoporosis-For-Dummies-Carolyn-Riester-O%27Connor.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Osteoporosis-For-Dummies-Carolyn-Riester-O%27Connor.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Osteoporosis-For-Dummies-Carolyn-Riester-O%27Connor.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/0764576216/

#Pagsusuringbonedensity #Panganibngfracture #Pagiwassapagkadapa #Pagkaingmayamansacalcium #Paggamotsaosteoporosis #OsteoporosisForDummies

Ang Osteoporosis For Dummies ni Carolyn Riester O'Connor, MD, ay isang praktikal na gabay pangkalusugan tungkol sa osteoporosis, isang kondisyon kung saan numinipis at humihina ang mga buto kaya mas madaling mabali. Unang inilathala noong 2005, kabilang ito sa seryeng For Dummies na kilala sa payak at direktang pagpapaliwanag ng mahihirap na paksa. Ang layunin ng aklat ay tulungan ang mambabasa na maunawaan ang panganib ng mababang bone mass, makilala ang mga paraan ng pagsusuri, at makilahok nang may sapat na kaalaman sa pagpapasya tungkol sa pag-iwas at paggamot. Mahalaga ang medikal na pananaw ni O'Connor bilang isang doktor na may sertipikasyon sa bone densitometry at fellow ng American College of Rheumatology. Hindi lang nito tinatalakay ang sakit bilang resulta ng pagtanda. Ipinapakita rin nito na ang kalusugan ng buto ay nakaugnay sa pagkain, ehersisyo, mga gamot, at lalo na sa pag-iwas sa pagkadapa. Para ito sa mga nais umiwas sa osteoporosis, mga mayroon nang mababang bone mass, at mga pamilyang gustong umunawa sa pang-araw-araw na pag-iingat laban sa fracture.

Diabetes For Dummies (Alan L. Rubin)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/076455154X?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Diabetes-For-Dummies-Alan-L-Rubin.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/diabetes-for-dummies-6th-edition/id1704755906?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Diabetes+For+Dummies+Alan+L+Rubin+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Diabetes-For-Dummies-Alan-L-Rubin.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Diabetes-For-Dummies-Alan-L-Rubin.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Diabetes-For-Dummies-Alan-L-Rubin.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/076455154X/

#Type1attype2diabetes #Insulinatbloodsugar #ThrivingwithDiabetes #Pagmomonitorngglucose #Pagpaplanongpagkain #DiabetesForDummies

Ang Diabetes For Dummies ni Dr. Alan L. Rubin ay isang gabay pangkalusugan para sa mga taong may diabetes, lalo na sa bagong diagnosed, at para rin sa kanilang pamilya. Sa halip na ilarawan ang diabetes bilang hatol na puro bawal at panganib, ipinaliliwanag ng aklat kung paano ito mauunawaan at mapapamahalaan sa araw araw. Tinutukoy nito ang papel ng asukal sa dugo, insulin, pagkain, ehersisyo, pagsusuri, gamot, at regular na pakikipag ugnayan sa health professional. Saklaw din nito ang type 1 at type 2 diabetes, pati ang mga komplikasyong maaaring iwasan o maagang matukoy sa maingat na pangangalaga. Ang estilo ng aklat ay madaling sundan, direkta, at nakatuon sa praktikal na pagpapasya kaysa sa teknikal na jargon. Sentral sa mensahe ni Rubin ang ideyang hindi sapat ang simpleng pag survive. Sa pamamagitan ng tuloy tuloy na self care at makatotohanang pagbabago sa nakasanayan, maaaring mamuhay nang aktibo at maayos ang taong may diabetes.

Back Pain Remedies For Dummies (Michael S. Sinel)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0764551329?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Back-Pain-Remedies-For-Dummies-Michael-S-Sinel.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/fibromyalgia-for-dummies-3rd-edition/id1868420265?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Back+Pain+Remedies+For+Dummies+Michael+S+Sinel+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Back-Pain-Remedies-For-Dummies-Michael-S-Sinel.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Back-Pain-Remedies-For-Dummies-Michael-S-Sinel.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Back-Pain-Remedies-For-Dummies-Michael-S-Sinel.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/0764551329/

#Anatomiyanggulugod #Multidisiplinaryongpaggamot #Posturaatrehabilitasyon #Ehersisyongisipatkatawan #Pagbabaliksatrabahoataktibidad #BackPainRemediesForDummies

Ang Back Pain Remedies For Dummies ay isang praktikal na gabay tungkol sa pag-unawa, pag-iwas, at pamamahala ng pananakit ng likod. Inilathala ito noong 1999, at isinulat ni Michael S. Sinel, MD, kasama si William W. Deardorff, PhD, isang clinical health psychologist. Hindi ito nobela o kapalit ng konsultasyong medikal. Isa itong malawak ngunit madaling basahing sanggunian para sa karaniwang mambabasa na gustong maunawaan kung bakit sumasakit ang likod at ano ang makatuwirang susunod na hakbang. Ipinapaliwanag ng aklat ang pangunahing anyo at tungkulin ng gulugod, mga posibleng sanhi ng sakit, at ang pagkakaiba ng agarang pananakit at mas pangmatagalang problema. Tinitingnan din nito ang mga paggamot mula sa gamot, rehabilitasyon, at operasyon, hanggang sa chiropractic, acupuncture, yoga, at mga ehersisyong pang-isip at katawan. Sentral sa aklat ang pananaw na hindi iisa ang lunas para sa lahat. Mas kapaki-pakinabang ang paggamot kapag nauunawaan ng pasyente ang sariling kalagayan, nakikipagtulungan sa tamang propesyonal, at maingat na pinagsasama ang medikal na pangangalaga, paggalaw, postura, at pang-araw-araw na gawi.

100 Questions & Answers About Parkinson Disease: . (Abraham Lieberman)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0763704334?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/100-Questions-%26amp%3B-Answers-About-Parkinson-Disease%3A-Abraham-Lieberman.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/medical-medium-brain-saver-protocols-cleanses-and/id1755336634?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=100+Questions+amp+Answers+About+Parkinson+Disease+Abraham+Lieberman+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_100-Questions-%26-Answers-About-Parkinson-Disease-Abraham-Lieberman.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_100-Questions-%26-Answers-About-Parkinson-Disease-Abraham-Lieberman.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_100-Questions-%26-Answers-About-Parkinson-Disease-Abraham-Lieberman.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/0763704334/

#MgasintomasngParkinsondisease #KlinikalnapagsusurisaParkinson #Orasngepektonggamot #Pagbabagosapaggalawatbalanse #Pangangalagangpamilyaattagapagalaga #100QuestionsampAnswersAboutParkinsonDisease

Ang 100 Questions and Answers About Parkinson Disease ni Abraham Lieberman ay isang gabay pangkalusugan para sa mga taong may Parkinson disease, pati sa kanilang pamilya at tagapag-alaga. Inilathala ito ng Jones and Bartlett noong unang bahagi ng dekada 2000, at gumagamit ito ng tanong at sagot upang gawing mas madaling lapitan ang isang komplikadong sakit sa utak at paggalaw. Tinutukoy ng aklat ang mga karaniwang sintomas, proseso ng pagsusuri, mga pagpipilian sa paggamot, at mga pagbabagong emosyonal at praktikal na kasama ng pangmatagalang kondisyon. Si Lieberman ay isang neurologist at psychiatrist na kinikilalang espesyalista sa Parkinson disease, kaya ang pananaw ng aklat ay nakaugat sa karaniwang mga alalahanin sa klinika. Hindi nito inilalarawan ang Parkinson bilang panginginig lamang. Ipinapakita nito na ang sakit ay maaaring makaapekto sa pagkilos, pagtulog, pag-iisip, damdamin, at pagsasarili sa araw araw. Dahil tanong at sagot ang anyo, maaaring basahin ng mambabasa ang bahaging pinakaangkop sa agarang problema. Gayunman, dahil mas lumang aklat ito, ang mga detalye tungkol sa gamot at paggamot ay dapat ihambing sa kasalukuyang payo ng neurologist.

Preventing and Reversing Osteoporosis (Alan Gaby M.D.)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0761500227?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Preventing-and-Reversing-Osteoporosis-Alan-Gaby-M-D.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/anti-inflammatory-diet-the-cookbook-for-preventing/id1781453530?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Preventing+and+Reversing+Osteoporosis+Alan+Gaby+M+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Preventing-and-Reversing-Osteoporosis-Alan-Gaby-M-D.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Preventing-and-Reversing-Osteoporosis-Alan-Gaby-M-D.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Preventing-and-Reversing-Osteoporosis-Alan-Gaby-M-D.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/0761500227/

#VitaminKatkalusuganngbuto #Magnesiumatmanganese #Eliminationdietparasaallergy #Weightbearingnaehersisyo #Menopauseatpagkawalangbuto #PreventingandReversingOsteoporosis

Ang Preventing and Reversing Osteoporosis ni Alan R. Gaby, M.D., ay isang aklat na pangkalusugang popular na nakatuon sa pag-iwas at pamamahala ng pagkawala ng buto, lalo na para sa kababaihang lampas 35 taong gulang at nasa yugto ng menopause. Inilathala noong dekada nobenta, inilalarawan nito ang osteoporosis bilang problemang hindi nalulutas ng calcium lamang. Layunin ng aklat na ipakita ang mas malawak na natural na paraan, kung saan magkakaugnay ang pagkain, mga bitamina at mineral, ehersisyo, kalagayan ng hormones, at posibleng allergy sa pagkain. Malinaw ang tindig ni Gaby na dapat suriin ang mga kakulangan sa nutrisyon at mga pang-araw-araw na gawi bago umasa lamang sa karaniwang paggamot. Tinutuligsa rin niya ang sobrang payak na pagtingin sa estrogen replacement bilang pangunahing sagot. Gayunman, mahalagang basahin ang aklat bilang gabay sa pagtalakay sa lifestyle, hindi bilang kapalit ng pagsusuri, bone density testing, o payo ng doktor. Ang mga pahayag tungkol sa ganap na pagbabalik ng osteoporosis ay dapat timbangin ayon sa kasalukuyang ebidensiyang medikal.

The THYROID30® Cookbook (Ginny Mahar)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0760398143?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-THYROID30%C2%AE-Cookbook-Ginny-Mahar.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/autoimmune-paleo-cookbook-top-30-autoimmune-paleo-recipes/id960786280?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+THYROID30+Cookbook+Ginny+Mahar+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-THYROID30%C2%AE-Cookbook-Ginny-Mahar.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-THYROID30%C2%AE-Cookbook-Ginny-Mahar.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-THYROID30%C2%AE-Cookbook-Ginny-Mahar.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/0760398143/

#30arawnathyroidmealplan #antiinflammatorywholefoods #glutenatdairyfreenarecipes #autoimmuneprotocoloAIP #walongritwalngthyroidhealthyliving #TheTHYROID30Cookbook

Ang The THYROID30 Cookbook ni Ginny Mahar ay isang cookbook at praktikal na gabay para sa mga taong may hypothyroidism, Hashimoto’s, at iba pang hamon sa thyroid. Nakasentro ito sa tatlong 30 araw na meal plan at 100 recipe na gumagamit ng whole foods at anti-inflammatory na paraan ng pagkain. Layunin nitong gawing mas malinaw at mas magagawa ang paghahanda ng pagkain para sa mga taong nakararanas ng pagkapagod, brain fog, at iba pang sintomas na maaaring kaakibat ng thyroid condition. Si Mahar ay isang Le Cordon Bleu trained chef at functional medicine certified health coach na may sariling karanasan sa hypothyroidism. Hindi ipinapakita ng aklat ang pagkain bilang isang himalang lunas o kapalit ng medikal na pangangalaga. Sa halip, inilalagay nito ang nutrisyon sa mas malawak na konteksto ng tulog, paggalaw, pamamahala ng stress, kalusugan ng bituka, at maayos na pag-inom ng gamot. Ang genre nito ay health-focused cookbook na may edukasyong pang-lifestyle, para sa mambabasang gustong magkaroon ng estruktura nang hindi nakakulong sa sobrang higpit na diyeta.

The Eye Care Revolution (Robert Abel)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0758293712?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Eye-Care-Revolution-Robert-Abel.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/unblinded-the-start-up-that-launched-a-revolution/id1890037036?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Eye+Care+Revolution+Robert+Abel+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Eye-Care-Revolution-Robert-Abel.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Eye-Care-Revolution-Robert-Abel.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Eye-Care-Revolution-Robert-Abel.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/0758293712/

#Luteinatzeaxanthin #Pagiwassamaculardegeneration #Nutrisyonparasaretina #Glaucomaateyedrops #Visiontherapyatacupuncture #TheEyeCareRevolution

Ang The Eye Care Revolution ni Robert Abel, isang ophthalmologist, ay isang gabay sa kalusugan ng mata na pinagsasama ang karaniwang panggagamot sa nutrisyonal, herbal, homeopathic, at ilang Asian na pamamaraan. Revised and updated ang edisyong ito, at tinatalakay nito ang mga madalas na problemang tulad ng katarata, glaucoma, macular degeneration, dry eye, eyestrain, impeksiyon, at mga epekto ng diabetes sa paningin. Pangunahing layunin ng aklat na palawakin ang pag-unawa ng pasyente sa mga puwedeng gawin para sa pag-iwas, maagang pag-aalaga, at pakikipag-usap sa espesyalista. Hindi nito inaalis ang papel ng pagsusuri, gamot, laser, o operasyon. Sa halip, iginiit ni Abel na ang kondisyon ng mata ay kaugnay ng pagkain, sirkulasyon, pagtulog, pag-inom ng gamot, at pangkalahatang kalusugan. Malawak ang saklaw nito, mula sa praktikal na paggamit ng eye drops hanggang sa mga bagong teknolohiya at alternatibong therapy. Ang tono nito ay parang reference guide, kaya maaaring basahin nang buo o balikan ayon sa partikular na kondisyon ng mata.