A Cada Instante - Coaching & Mindfulness

Hoy quiero compartir contigo 3 hábitos muy simples para convertirte en una persona optimista porque llevar con nosotros una dosis de optimismo es primordial para una vida exitosa y también alegre ya decía Winston Churchill

“Un pesimista ve la dificultad en cada oportunidad; un optimista ve la oportunidad en cada dificultad ".

y es que como decía Anais Nin...

"No vemos las cosas como son, las vemos como somos".

Anais Nin

REVISTA GRATUITA "A Cada Instante" : https://acadainstante.com/revista

Apoyo visual de este podcast: https://www.ivoox.com/a-cada-instante_pr_posts_635995_1.html

Mi meditación Mindfulness gratuita:

https://www.youtube.com/watch?v=zyxl6po05PM

Mi meditación de Escaneo corporal - PREMIUM (30 minutos)

https://www.ivoox.com/mindfulness-escaneo-corporal-premium-audios-mp3_rf_35065944_1.html

Web: www.acadainstante.com

Instagram: https://www.instagram.com/a_cada_instante/

Un abrazo muy grande!

By: Veronique :)

Hoy quiero compartir contigo 3 hábitos muy simples para convertirte en una persona optimista porque llevar con nosotros una dosis de optimismo es primordial para una vida exitosa y también alegre ya decía Winston Churchill

“Un pesimista ve la dificultad en cada oportunidad; un optimista ve la oportunidad en cada dificultad ".

y es que como decía Anais Nin...

"No vemos las cosas como son, las vemos como somos".

Anais Nin

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y es que como decía Anais Nin...

"No vemos las cosas como son, las vemos como somos".

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Hoy te traigo10 hábitos que son muy simples pero efectivos a la vez para vencer la pereza, además como este podcast será muy rico en contenido te he preparado el apoyo visual para que te resulte más fácil repasarlo y ponerlo en práctica.

Apoyo visual de este Podcast: https://www.ivoox.com/a-cada-instante_pr_posts_635995_1.html

Mi último video de YouTube para superar la tristeza: https://www.youtube.com/watch?v=7VyfeqDSJvM

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Hoy te traigo una historia muy bonita y graciosa a la vez para que reflexionemos juntos. Y me gustaría que te preguntes si: ¿Alguna vez has hecho algo que no era del todo auténtico simplemente para impresionar a otras personas? ¿Alguna vez has estado de acuerdo con algo que para ti no tenía tanto sentido por miedo a lo que otros podrían pensar de ti si dabas tu honesta opinión?

Seguramente te ha pasado, creo que a todos nos ha pasado algo similar alguna vez, por eso te traigo esta historia...

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Recuerda que una gran manera de desengancharse de esas críticas de la mente es cultivando una 'mente de principiante' y la meditación que encontrarás gratuitamente en la revista de "A Cada Instante" te ayudará muchísimo si la practicas.

¿Estás encontrando tiempo para disfrutar de las cosas que te iluminan y te hacen feliz, o por el contrario eres o te sientes prisionero/a de una larga lista de tareas pendientes? Si te sientes identificado/a con la segunda opción quédate a disfrutar de este Podcast y por supuesto no te pierdas la REVISTA GRATUITA "A Cada Instante" : https://acadainstante.com/revista

Apoyo visual de este podcast lo tienes en el apartado comunidad: https://www.ivoox.com/a-cada-instante_pr_posts_635995_1.html

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