À contre-courant, le podcast des mères audacieuses

Maman solo : entre les responsabilités parentales et l’entrepreneuriat, le défi peut-il être relevé ?

Isabelle Sauser, 2 enfants, consultante en communication digitale, accompagne les coachs et les pros du bien-être à trouver des clients réguliers sur les réseaux sociaux et le web.

Lors de son désir d’avoir son 2eme enfant en solo, Isabelle a décidé de changer de vie en réalisant une reconversion professionnelle et en créant sa propre entreprise afin de concilier sa vie personnelle et sa vie professionnelle.

Grace à de l’énergie constante, des challenges comme source de motivation et une soif d’apprendre, sortir de sa zone de confort n’est pas un problème. Être maman solo et entrepreneuse peut être un défi difficile mais savoir s’entourer et se faire aider permet un meilleur équilibre.

Quand on est maman solo, il faut savoir prioriser les choses, ne pas sauter dans le vide sans filet de sécurité et surtout bien s’entourer sur le plan professionnel mais aussi sur le plan personnel, ce qui peut impacter notre état d’esprit d’entrepreneur. Il existe un réseau de mamans solos incroyables, avec des femmes très inspirantes par exemple.

Isabelle nous donne un témoignage vibrant de résilience et d'audace, une leçon sur la façon dont l'amour et la détermination peuvent transformer les défis en opportunités.

⏯️Ecoutez l’épisode pour retrouver le témoignage complet d’Isabelle qui vous apporte toutes les réponses afin de relever le défi d’être maman solo et entrepreneuse !

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Notre tenue vestimentaire influence t’elle notre état d’esprit en télétravail ? Le pyjama oui… mais sous condition 😉

Avec l’évolution du travail à distance, le développement exponentiel des technologies, la montée de l’entrepreneuriat… beaucoup d’entre nous se retrouvent à jongler entre la vie personnelle et la vie professionnelle sans même changer de tenue.

Pour Isanelle (Isabelle Sabas), notre invitée et coach consultante en stratégie de développement professionnel, nous avons une autre façon de travailler, le travail est maintenant au sein de la maison, autour des enfants, du mari. Le quotidien a évolué pour un certain nombre de travailleurs et le pyjama est devenu un code vestimentaire propre à la maison.

Mais notre tenue vestimentaire, influe t’elle sur notre performance professionnelle ?

Cela dépend de votre personnalité :

Il semble qu’il y ait de nouvelles tendances en matière de code vestimentaire par rapport au télétravail. Ainsi les télétravailleurs portent des vêtements plus amples, plus souple, pour être à l’aise à la maison.

Isanelle, nous donnent un dernier conseil pour les personnes qui travaillent de chez elles ou veulent travailler de chez elles en pyjama. « Je leur dirai plutôt d’avoir une tenue correcte et confortable surtout le haut, pour le bas, faites attention à la caméra ! Puis ayez un espace de travail confortable, éclairé et surtout, gardez un lien social. »

⏯️Ecoutez l’épisode au complet pour retrouver d’autres conseils notamment sur le recrutement d’un auto-entrepreneur et la confiance réciproque, ainsi que pleins d’anecdotes sur des situations rocambolesques d’oubli de tenue très décontractée lors d’un call face caméra !

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Marion, nomade digital, entrepreneuse et mère en mer, vivant sur un voilier à travers le monde, nous parle de ses reconversions à sa vie nomade.

Marion a troqué son travail de pharmacien en recherche et développement cosmétique contre les vagues de l'océan, passant de docteur en pharmacie à vie nomade sur un voilier avec ses enfants. ⛵

Après de longues études de pharmacie et un travail dans l’industrie cosmétique en recherche et développement, Marion a repris des études de psychologie qu’elle n’a pas réussi à terminer en commençant à avoir des enfants. Elle a ensuite créé une petite entreprise de création textile jusqu’à ce choix de partir en voilier autour du monde où elle a opéré une nouvelle reconversion professionnelle pour devenir nomade digital. Tour à tour, elle est « influenceuse » sur les réseaux sociaux où elle partage son aventure en famille, rédactrice copywriting et correctrice.

Son projet de voyage a duré 7 ans durant lesquels Marion a eu le temps de réfléchir à ce qui lui plaisait.

La transition a été plus compliqué au niveau de l’entourage où le projet n’a pas toujours été accepté.

Ce changement de vie amène à sortir du cadre, des rails, à se sentir un peu à contre-courant ; Il faut être bien ancrée, c’est pourquoi son projet s’appelle « l’ancre et les voiles ».

Afin de concilier vie personnelle et vie professionnelle, il faut s’imposer beaucoup de discipline, de rigueur, d’organisation et de communication. Quand on a un rêve, tout est possible du moment qu’il y a de l’engagement, de la confiance et de la persévérance.

Depuis cette vie nomade, la leçon la plus importante apprise c’est que la liberté implique beaucoup de responsabilités et que c’est pour ça que beaucoup de monde la redoute.

Un conseil pour envisager cette vie nomade ? c’est un jeu subtil, il faut se laisser porter et rester souple, mais bien se préparer mentalement, notamment en travaillant en amont sur le pourquoi d’un tel projet.

⏯️Ecoutez l’épisode pour retrouver le témoignage complet de la préparation avant le départ à l’organisation de la vie sur un voilier à 6 et l’esprit du nomade digital !

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Entrepreneuriat et maternité : un défi ? comment se reconvertir pour concilier vie personnelle et professionnelle ?

Alexandra, maman de 4 enfants, entrepreneuse en Community Management et graphiste, ne voulait plus travailler au détriment du temps passé avec ses enfants et avait vraiment ce besoin d’être une maman investie.

Elle s’est retrouvée enceinte (surprise !) alors qu’elle s’occupait déjà du petit dernier et avec une entreprise en cours de création et sans pouvoir être indemnisée lors du 3ème congé parental.

Comment as-t’elle vécu cette période de grossesse puis les premières semaines de vie de sa fille versus le développement de son entreprise ? Le fait de travailler de la maison lui a permis d’être d’une sérénité incroyable tout au long de cette grossesse. Bien qu’obligatoire, si elle prenait un congé maternité, elle savait qu’elle ne serait pas indemnisée. Elle a donc adapté son travail, pris de l’avance dans les dernières semaines de sa grossesse et planifié ce qui pouvait l’être pour s’alléger dans les jours pré et post naissance.       

Avoir une entreprise et un bébé, est donc possible. Mais il est préférable de créer son entreprise avant sa grossesse pour pouvoir attendre le pallier qui ouvre droit au congé maternité.

Mais grâce à des métiers qui se font depuis chez soi, il est possible de s’organiser pour accueillir au mieux bébé, sans que cela ne soit trop contraignant.

▶️Ecoutez l’épisode complet pour découvrir comment Alexandra a transformé les difficultés qu’elle a rencontré en opportunités. Elle a su trouver des solutions, même si parfois elles n’étaient pas optimales pour devenir actrice de sa situation et ne pas la subir ! 

Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, lié au lancement de son entreprise durant la maternité, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis ! 

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Maternité et discrimination au travail : une discrimination systémique et proscrite par le code du travail.

Nous avons le privilège d'entendre Maître Sauvignet, avocat et expert passionné, partager des informations précieuses sur la discrimination des mères à la maternité en entreprise. Il est clair que ce sujet va au-delà de la simple application des lois et des règlements. C'est une question de respect, d'équité et de reconnaissance du rôle essentiel que jouent les mères dans notre société et sur leur lieu de travail.

Grâce aux conseils de ce jour, chaque mère subissant une discrimination dans le monde professionnel sera mieux armée, mais peut-être que certains professionnels prendront également conscience de leurs pratiques et créeront un environnement plus inclusif dans lequel les mères et les parents trouveront leur place. N'oublions pas que la discrimination quelle qu’elle soit ne devrait jamais être tolérée, et il est de notre responsabilité collective de promouvoir des lieux de travail respectueux, équitables et favorables à la parentalité.

Si cet épisode vous a plu et qu’il peut aider une mère, n’hésitez pas à lui partager, mais également à notre mettre 5 étoiles et/ou un commentaire sur votre plateforme préférée afin qu’il puisse toucher les personnes qui ont besoin de l’écouter.

Ensemble continuons à sensibiliser, à défendre l’égalité et à travailler vers un avenir où chaque mère pourra s’épanouir professionnellement sans négliger sa vie de famille et sans craindre de la discrimination.

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Comment gérer un deuil professionnel suite à des imprévus de vie, puis se reconvertir et trouver sa nouvelle voie ?

Mélanie, ancienne journaliste en presse écrite et à ce jour, spécialisée dans la communication écrite et digitale, a trouvé la force de se reconvertir durant une période délicate et charnière de sa vie suite à la venue de son 1er enfant.

En tombant enceinte et suite à des complications, elle a pris conscience qu’elle ne pourrait continuer son travail de journalisme comme avant. Dans cette période tourmentée, elle a croisé le chemin de la Tribu Digitale qui l’a aidé à opérer sa reconversion professionnelle et à se former au métier de Community Manager. 👩‍💻

C’est à la fin de cette formation que le deuil professionnel de son métier est apparu et pour parer à cela, et grâce à la Tribu Digitale, Mélanie a pu faire face à ce deuil, en découvrant un métier avec plus de flexibilité et de liberté que le monde de l’entreprise.

Grace à cette reconversion, à ces nouvelles compétences, elle a pu se créer un métier sur mesure qui lui permet de concilier entre sa vie personnelle et sa vie professionnelle.

Le message de notre invitée : « c’est en tombant et en se relevant qu’on devient plus fort et qu’on va toujours plus loin ». Vous n’êtes jamais seule lors d’un deuil professionnel, trouvez des solutions vers les autres et soyez tenace.            

 ▶️Ecoutez l’épisode complet qui vous dévoilera toutes les astuces et conseils pour surmonter un deuil professionnel et en faire une force pour un changement de vie réussi !

▶️Si vous avez apprécié le thème de ce podcast, lié au deuil de la perte de son emploi, n’hésitez pas à nous noter et à laisser votre avis !

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Osez la reconversion ! Des conseils pour trouver sa nouvelle voie et concilier sa vie professionnelle et sa vie personnelle.

Morgane, 2 enfants, anciennement professeur des écoles et à ce jour Community Manager, nous raconte son changement de vie et sa reconversion réussie dans l’entrepreneuriat depuis 2 ans.

Imaginez-vous entrain d'enseigner à une classe pleine d'enfants curieux, partageant votre passion pour l'éducation et la croissance intellectuelle. C'est le rêve de nombreux enseignants, mais lorsque les valeurs ou la vision ne sont plus alignées, il est parfois nécessaire de changer de voie.

« Oser se lancer », c’est ce qu’a fait Morgane dont l’objectif était de concilier sa famille et ses enfants avec sa vie professionnelle. Après avoir suivi une formation de Community Manager tout en accouchant au même moment, elle n’a pas lâché car c’était une évidence et pas une contrainte ni une difficulté, elle a lancé son activité.

Grace à son conjoint qui la soutient depuis le début, il a été partie prenante dans la réussite de cette reconversion. Tous deux entrepreneurs, ils peuvent profiter de leurs enfants et sont présents à chacun des évènements.

Sa reconversion professionnelle a été réalisée durant sa période dans la fonction publique, elle a pu bénéficier du CPF puis au cumul d’activités afin de tester son nouveau métier de Community Manager.

Si nous sommes mal dans notre activité et que nous aspirons à quelque chose de meilleur, nous avons la chance de vivre à une époque où nous pouvons nous former dans tous les domaines assez facilement. C’est une aide précieuse.

▶️Ecoutez tout l’épisode qui vous dévoilera les conseils pour ‘oser se lancer’ tout en conciliant sa vie professionnelle et personnelle ! 

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Osez développer de nouvelles compétences professionnelles et devenez une salariée épanouie !

Nous recevons Adeline, 2 enfants, Community Manager, pour échanger sur l’importance de développer ses compétences professionnelles pour trouver un travail ou un poste plus épanouissant.

Vous avez peut-être déjà ressenti cette sensation de stagnation dans votre carrière, ce sentiment que quelque chose ne va pas, que vous n'exploitez pas pleinement votre potentiel. Ne vous inquiétez pas, vous n'êtes pas seule. Beaucoup d'entre nous cherchons activement à trouver un poste qui nous épanouit, qui nous permet de nous lever le matin avec enthousiasme.

La bonne nouvelle, c'est que votre épanouissement professionnel est à portée de main, et le chemin pour y parvenir commence par le développement des compétences.

Dans cet épisode, nous allons explorer avec Adeline comment vous pouvez transformer votre carrière en développant les compétences nécessaires pour atteindre vos objectifs professionnels.

Grace à ses nouvelles compétences professionnelles combinées à son premier métier de comptable, elle a trouvé un travail à 300m de chez elle dans une petite société ayant des clients dans toute la France.

Les belles choses sont accessibles à tous, nous avons la chance de vivre dans un pays où nous sommes libres, à nous de trouver notre voie. ❤️

▶️Ecoutez tout l’épisode pour découvrir le témoignage d’Adeline et son parcours, afin d’acquérir de nouvelles compétences professionnelles et trouver un travail salarié plus épanouissant !

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Vous voulez tester le concept Ikigai dans votre vie professionnelle ? Faites un mélange de ce que vous savez faire avec ce que vous aimez faire ! 💕

Marina, maman d’1 enfant, après une vie salariale devenue ennuyeuse, est devenue une indépendante slasheuse ; Elle est tantôt Community Manager, conteuse d’histoire pour enfant, animatrice en médiathèque, accompagnement d’indépendants et animatrice d’un réseau d’entrepreneurs.💪

Son but est de s’épanouir dans son rôle de maman et dans sa vie professionnelle où elle a choisi de ne travailler que 28h par semaine.

De nos jours, de plus en plus de personnes aspirent à aligner leur carrière avec leurs intérêts personnels, à trouver un travail qui les passionne véritablement.

S’ennuyer au travail, partir en congé maternité, revenir et s’ennuyer encore plus. Parfois la démotivation nous donne des ailes et c’est à ce moment là où notre vie prend un tournant radical.

Mais comment y parvenir ? Comment transformer ses passions en une véritable source de revenus ? Marina a su se créer un métier sur mesure pour « s’éclater » dans son travail au fil de sa vie d’entrepreneuse.

Cette nouvelle vie lui permet de faire ses propres choix qu’elle assume complétement avec une bonne organisation. Choisir ses activités par rapport à ce que nous avons envie de faire ? c’est possible en se posant les bonnes questions et en envisageant toutes les solutions.

▶️Ecoutez l’épisode en entier et découvrez le secret d’une reconversion réussie en se créant un métier sur mesure, tout en en alliant ses passions à sa vie de maman !

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Les émotions font parties intégrante d’un entrepreneur, ce sont des ressources pour soi-même et au développement d’une entreprise.

L’image de l’entrepreneur est souvent décalée entre ce que l’on va laisser paraitre et ce que l’on va ressentir au quotidien. Un entrepreneur est avant tout aussi une personne avec des émotions.

Alice, 1 enfant, gère 2 sociétés, la 1ère fait du conseil et de la formation en stratégie pour les chefs d’entreprise, pour la 2ème, elle est officiant de cérémonie où elle pose des mots dans des moments fort d’une vie. Et Lisa, 3 enfants, dirige depuis plus de 10 ans l’agence Cantarane qui produit des films qui ne laissent pas indifférents.

Toutes 2 ont réalisé un film qui montre et met en lumière les émotions des entrepreneurs. L’idée est venue sur le fait qu’au bout d’un certain nombre d’années en tant que chef d’entreprise, ces entrepreneurs voulaient tout simple être eux. Le chœur du réacteur de l’entrepreneuriat, ce sont nos émotions, nos échecs, nos peurs, nos blocages. Et l’objectif est de donner le mode d’emploi émotionnel de l’entrepreneuriat pour que l’on se sente moins seul(e).

L’entrepreneuriat est « une psychothérapie qui ne s’arrête jamais » ; Réussir c’est se remettre en question tous les jours et savoir s’entourer. Lors d’un problème, toujours se poser, prendre du recul, trouver une solution et savoir où la chercher. Il faut se faire confiance et se respecter en s’accordant de l’indulgence

▶️Ecoutez l’épisode en entier et découvrez, au travers d’Alice et Lisa, les émotions des entrepreneurs et les solutions à y apporter, avec humour !  

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