A Trilha da Meditação por Carlo Guaragna

A Trilha da Meditação por Carlo Guaragna

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A Trilha da Meditação por Carlo Guaragna episodes

  • #23 Dissolva a agitação

    Se você está agitado e procura uma forma de desacelerar, esta meditação é para você. Aqui, você irá lentamente dissolver a sua agitação e descobrir uma ótima sensação de leveza e tranquilidade.

    10 min
  • #20 Reduzindo a Ansiedade

    Se você está se sentindo ansiosa, esta meditação pode ser uma grande aliada nesse momento. Ela é pensada para você deixar de lado as preocupações e reduzir a sua ansiedade, proporcionando a você uma ótima sensação de leveza e tranquilidade. 

    7 min
  • #19 Meditação para começar o dia

    A série de meditações pela manhã é formada por uma série de meditações pensadas para você fazer assim que acordar, projetando o seu dia e trazendo mais leveza, clareza e motivação diariamente.  Na meditação de hoje, você será conduzida a uma poderosa percepção dos caminhos e possibilidades existentes em sua vida.

    11 min
  • #18 A melhor meditação (motivação) para começar o seu dia

    A série de meditações pela manhã é formada por uma série de meditações pensadas para você fazer assim que acordar, projetando o seu dia e trazendo mais leveza, clareza e motivação diariamente.  Hoje, você descobrirá a melhor meditação e motivação que você precisa para começar o seu dia com leveza, centramento e disposição.

    10 min
  • #17 Meditação para felicidade

    A série de meditações pela manhã é formada por uma série de meditações pensadas para você fazer assim que acordar, projetando o seu dia e trazendo mais leveza, clareza e motivação diariamente.  Na meditação de hoje, você será conduzida a uma ótima sensação proporcionada pela percepção da felicidade que existe na presença.

    14 min
  • #16 Meditação para melhorar as suas relações

    A série de meditações pela manhã é formada por uma série de meditações pensadas para você fazer assim que acordar, projetando o seu dia e trazendo mais leveza, clareza e motivação diariamente.  Na meditação de hoje, você será conduzida a reflexões que lhe ajudarão muito na melhora das suas relações com os outros e com o universo.

    16 min
  • #15 Meditação de Afirmações Diárias

    A série de meditações pela manhã é formada por uma série de meditações pensadas para você fazer assim que acordar, projetando o seu dia e trazendo mais leveza, clareza e motivação diariamente.  Hoje, você aprenderá algumas afirmações diárias muito poderosas, que vão mudar completamente o seu dia.

    12 min

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Aqui você encontra meditações pensadas especialmente para que você aprenda a desacelerar, relaxar e meditar. Se você nunca meditou, esse é o espaço perfeito para começar. Seja muito bem vind@ e sinta-se a vontade.

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