20 años de emociones. Especial Movistar Medio Maratón de Madrid. Podcast grabado en el Estadio de Vallehermoso de Madrid. Hablan corredores, organizadores y voluntarios que nos cuentan qué supone para ellos esta carrera, que cumple 20 ediciones el 29 de marzo de 2020.

Segundo programa especial de A tu Ritmo dedicado a las carreras del mes. Hablamos de lac itas del mes de marzo de 2020. ¿Cuáles son las carreras más interesantes, curiosas, divertidas, importantes? Os lo contamos en este podcast que tiene una periodicidad mensual. En esta ocasión con Luis Blanco y Chema Martínez.

Contenidos: Entrevistamos a Javi Guerra después de proclamarse de nuevo Campeón de España de Maratón en Sevilla y a Fermín Cacho, que ha acabado allí su primera maratón. Hablamos con un abogado de las denuncias por falsificación de dorsales en el Maratón de Valencia. El drop de las zapatillas y las lesiones, con Álvaro Porres, de Healthing. Reto Syngap1 en el EDP Rock and Roll Madrid Maratón. Ultrafondo Valencia. Carrera 15 km Metlife Madrid Activa.

Contenidos: Suspensión del Maratón de Tokio y corredores afectados. Entrenamiento a distancia con entrenadores conectados. Movistar Medio Maratón de Madrid. A tu Ritmo Trail: recuperación y respeto de los corredores ecológicos y Trail Meaques-Valchico. Maratón Alpino Madrileño. VII Trail La Cabrera en Ávila.

Hablamos del Maratón de Sevilla que se celebra el día 23 de febrero con uno de sus organizadores, Javier Gavela, con el responsable de la élite de la prueba y con Abel Antón. Lucía Marín, del club de corredores de Reebok Sports Club, nos habla del entrenamiento en interior que combina series y fuerza. Pedro Prieto nos cuenta detalles de la carrera Villaretrail. Victor Cerón nos explica en detalle cómo son las prendas impermeables para correr. Sergio Torralba nos cuenta cómo es ser corredor en los duros inviernos de Colorado, EEUU.

Contenidos: Hablamos de la prohibición de las Nike AlphaFly por parte de World Athletics con Javi Moro, de Corredor. Elena Román nos cuenta su reto para dar visibilidad a las enfermedades renales a través del deporte. Conectamos con Inglaterra, Suecia y Chile para que corredores españoles que viven en esos lugares nos cuenten cómo es el running allí. TIEMPO DE ATLETISMO: Especial Alessandra Aguilar. Con Álex Calabuig, Miguel Calvo y Carlos Beltrán.

Primer programa especial de A tu Ritmo dedicado a las carreras del mes. Comenzamos por febrero de 2020. ¿Cuáles son las carreras más interesantes, curiosas, divertidas, importantes o que gustan a nuestros oyentes? Os lo contamos en este podcast que tendrá una periodicidad mensual. En esta ocasión, Luis Blanco y Chema Martínez cuentan con la colaboración de José Luis Priego.

Contenidos: ¿Por qué se descalificó a 50 corredores en la Media Maratón de Toro? Las descalificaciones en las carreras populares: entrevista a Antonio Pérez, Presidente del Comité Nacional de Jueces de Atletismo. Los beneficios del running para aliviar los problemas psicológicos, con Marisol Kassem, de Healthing. Cross Solidario del Colegio Liceo Europeo y entrevista a Dani Mateo. Corredores y contaminación: ¿sabemos cómo nos afecta? Con Raúl González, de la Carrera del Taller/Mobility Race. Lugares por los que no es recomendable correr, con David Plaza y Javier Ullé.

En la nueva entrega de El Corredor de Historias nos detenemos en la historia de los conocidos como "finlandeses voladores", atletas del país escandinavo que triunfaron en las pruebas de fondo durante el siglo pasado. De Kolehmainen a Viren, pasando por Nurmi. Y aprovechamos para hablar de la gesta conseguida en Finlandia, precisamente, por el checo Emil Zatopek. Disfruta de las historias del atletismo y el running con Luis Blanco y Kike Nieto.

Circuito de Carreras de Barrio de Madrid. Entrevista a Jesús Bernal, más de 2.000 carreras y corriendo con 72 años. Cambio de recorrido del EDP Rock and Roll Madrid Maratón y de otras carreras en la capital. Calendario de circuitos de trail 2020, con Carlos Ultrarun.